我不担心了：帮助孩子克服焦虑情绪

　　霍莉·布罗赫曼和利亚·鲍恩都热衷于以有意义的方式为心理健康的社会做出贡献。利亚拥有咨询专业的教育硕士学位，侧重于游戏治疗。她是德克萨斯州的一名执业专业顾问和注册游戏治疗师，致力于帮助儿童解决被虐待、抑郁和焦虑等问题。霍莉可以追溯到四岁时焦虑的记忆，她提倡通过治疗和锻炼来处理常见的心理健康问题。她拥有新闻专业的学位，喜欢创作，这既是她的业余爱好，也是她公共关系生涯的主要部分。

本书是美国知名心理学家写给孩子的情绪管理图画书，作者用富含诗意的语言，向孩子讲述了愤怒情绪带给我们的内心感受和行为变化，并告诉孩子可以采取哪些措施来应对坏脾气。此外，作者还为家长进一步阐释了儿童愤怒背后的心理学原因，并提供了一些教养孩子的对策。