魅力The Charm Life

魅力The Charm Life
作 者: 一洋
出版社: 暂缺
丛编项:
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 女性励志
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

  一洋,女性培训专家;个人形象设计专家;著名色彩顾问。她是东北地区首家色彩形象咨询机构创始人,她在长春市开设了第一家个人色彩工作室,她提出了“中国女性形象与文化要同步发展”的理念,她把风靡欧美日的CMB色彩季节理论、色彩心理医学、空间色彩设计学等与中国人的性格、习俗、形象特征和气候特点等有效地结合在一起,形成完整独特的让女性快速改变形象、素质,实现内外兼修的“一洋COLOR文化形象系统”。一洋一直致力于将色彩形象文化在全社会普及,将美丽、自信、成功带给每一位热爱生活的女性朋友,先后到香港、日本、韩国、新加坡、马来西亚等国家和地区进行考查和学习,在全国各地进行了近百场公共演说,在女性群体中引起强烈反响……

内容简介

这是一本真正可以让你变美丽的书,它不单是告诉你如何拥有美丽的外表,更是让你拥有美丽的心灵,在岁月的流逝中也能永远保持自己的魅力。

图书目录

第一章 魅力法则:展示你的美丽

 美丽从“心”开始

 使女人年老的不是岁月,而是信心的失去

 美丽不是绝对的天生,大多是后天的塑造

 魅力是女人一生的灵魂

 修养是美丽的关键砝码

 化妆是每个女人的必修课

 化妆四要素

 时间不同,化妆有别

 服饰是女人一生的话题

 穿出优雅与风格

 学会识别衣服的质量

 穿对你的颜色

 美丽不可缺少的最后一环

 让自己永远年轻和美丽

第二章 健康法则:调养你的身心

 头发是你最亲密的朋友

 皮肤的保养

 吃出美丽肌肤

 健康的饮食与减肥

 你的运动计划

第三章 情感法则:呵护你的爱

 爱情是生命中重要的事情

 琢磨自己的整体感觉

 处理爱情需要智慧

 亲切让你们紧密结合在一起

 创造新的爱情生活

 向成品女人学习

 你要记住的一些话

第四章 生活法则:丰富你的精神

 组织你的生活

 简化你的生活

 学会控制

 放弃

 目标

 留一点时间让你独处

 友谊

 让生活多一些悠闲

 相信自己的力量

第五章 关系法则:关爱你的亲友

 举止文雅胜于外表华丽

 做个交谈好手

 热情

 幽默感

 小礼物