不可不知的2000个健康常识

不可不知的2000个健康常识
作 者: 檀明山
出版社: 中央编译出版社
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标 签: 养生保健技巧
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作者简介

暂缺《不可不知的2000个健康常识》作者简介

内容简介

《不可不知的2000个健康常识》一书是为了让读者更加全面系统和科学地掌握健康知识,走出日常生活中的健康误区从而提高自身的健康水平和生活质量。全书分为日常生活保健,饮食保健,卫生保健,男性生活保健,女性生活保健,儿童生活保健,老年生活保健,夫妻生活保健,运动保健……世界卫生组织指出,一个人的健康,父母遗传占15%,社会与自然环境占17%,医疗条件占8%,人个的生活方式占60%。在后天的各种影响健康的因素中中,良好的生活方式无疑是最重要的条件。据有关调查显示,我国国民健康知识的公众知晓率较低。有专家认为,许多患者并非死于疾病,而是死于无知。因此,普及和推广政党的健康知识不仅成为国民维护和提高自身健康问题,而且是关乎我国的综合国力和世界竞争力的当务之急。

图书目录

一 日常保健篇

  二 卫生保健篇

  三 用药保健篇

  四 饮食保健篇

  五 孕产妇保健篇

  六 儿童保健篇

  七 美容保健篇

  八 运动保健篇

  九 女性保健篇

  十 男性保健篇

  十一 老年人保健篇

  十二 夫妻保健篇

  十三 生活保健篇