大学生情绪管理

大学生情绪管理
作 者: 暂缺
出版社: 人民卫生出版社
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标 签: 暂缺
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作者简介

暂缺《大学生情绪管理》作者简介

内容简介

立足当前大学生承载的心理压力及常见的情绪情感问题,针对性地培养大学生的情绪管理能力编撰。读本内容丰富,形式多样,内容以原创为主,既包括情绪知识、情绪表达及情绪觉察等基本理论知识,又涵盖大学生精心制作的情绪叙事反思美文,可带领广大读者体会和领略情绪及调节方法,

图书目录

上篇揭开情绪面纱:情緒管理理论篇

第一章刻不容缓的情绪关注——大学生情绪健康概述

一、情绪的概述

二、大学生的情绪特点及影响因素

三、大学生情绪健康的标准与调节

【本章启示】

【参考文献】

【推荐阅读】

第二章举手投足皆有情——情绪的表达与识别

一、情绪的表达信号

二、情绪的面部表情及其识别

三、情绪的姿势表情与识别

四、情绪的声音表情与识别

五、情绪表达和识别的影响因素

【本章启示】

【参考文献】

【推荐阅读】

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