癌症预防：我们能做到

　　理查德·贝利沃，生物化学博士，魁北克大学蒙特利尔分校分子医学实验室主任，克劳德·贝特朗医院神经外科主任，加拿大预防和治疗癌症研究会主席，蒙特利尔大学医学院外科及生理学教授他在国际医学期刊发表了240篇论文。他的研究兴趣包括预防和治疗癌症。

大多数癌症导致的死亡，在今天已经可以避免作为可怕而神秘的疾病，癌症常常被认为是随机产生的灾难，这种不幸打击是我们无法反抗、无能为力的。这种无能为力的感觉并没有存在的理由。因为大量研究表明，吸烟、肥胖、饮食习惯不良、紫外线照射及缺乏睡眠都和癌症的发生、发展有着直接联系，而且，现有癌症导致的大多数死亡目前都可以通过简单的调整生活方式加以预防。不幸的是，这预防的潜能尚未开发出来。我们生活在其中的，是一个消费型社会，它专注于获得短期利润，并不鼓励长期预防的方法，甚至会促进一些损害健康的“保养”习惯。面对癌症，有些人希望能打破这种无能为力的困境，《癌症预防：我们能做到》为这些人提供了必要的信息。由于一些大型公共卫生机构的出色工作，人们可以采取更积极的方式应对癌症。采用十大具体建议，就可减少这类疾病发生的可能。这些建议对癌症的幸存者尤为重要，因为他们可以通过这些具体方法降低复发风险。