| 作 者： | 司亚勤 |
| 出版社： | 贵州人民出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 保险 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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引 言
第一章 老年和老年风险
一、什么是老年
（一）老年是一个自然的、生理的过程
（二）老年是如何界定的
二、人进入老年后会面临哪些风险
（一）生理机能衰退、老化，疾病逐渐增多
（--）生活自理能力降低
（三）劳动能力逐渐丧失
（四）收入减少，直至中断
（五）对家庭和社会的依赖增加
三、农村老年人如何应对老年风险
（一）生理上的准备
1.为什么要从生理上做准备
2.如何从生理上做准备
（1）养成良好的饮食习惯
①要保证饭菜的新鲜
②不吃或少吃腌腊制品和烟熏食品
③不吃过烫、过咸的食物
④忌食生冷的食品
（2）培养健康的生活方式
①要有健康的娱乐方式
②最好是能够戒烟限酒
③生活起居要有规律
④培养健康生活方式不要怕晚
（3）防止可能发生的意外
①防止跌倒
②防止误吸、误食
③防止误服药
④防止交叉感染
（一）心理上的准备
1.老年人的心理特征
（1）情绪不稳，喜怒无常
（2）悲观自卑
（3）敏感多疑
（4）性格改变
2.农村老年人常见的心理问题
（1）失落感
（2）孤独感
（3）抑郁
（4）恐惧感
（5）怀旧
3.造成农村老年人心理问题的原因
（1）身体变化和生活重心转移使老年人难以适应
（2）身心日渐衰老让老年人各种心愿化为泡影
（3）意外事故导致老年人难以安度晚年
（4）人生的不如意加重了对老年人心灵的打击
……
第二章 老有所养靠谁养
第三章 农村空巢家庭及空巢老人
第四章 农村“五保老人”与农村五保共养制度
第五章 农村老年人如何保护自己的合法权益
第六章 农村社会养老保险制度
参考文献
后记
