| 作 者: | 克里斯蒂安娜·史丹尔 杜子倩 |
| 出版社: | 复旦大学出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 成长/学习方法 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
前言
第一章 训练记忆力的十大理由
使学习变得迷人
激发你的想象力
发挥你的创造力
触发你的感受神经
网状思考
对时间产生舒适感并进行时间管理
提升动力、责任感、自信心及自我意识
改善专注力
加速思考并增进理解力
学会如何面对压力
第二章 牛刀小试你的记忆力
测验你记姓名与脸孔的功力
……
第三章 成功初体验
第四章 对人类的大脑你该知道些什么
第五章 要如何加强记忆效率?
第六章 如何训练你的记忆力
第七章 如何使用记忆术?
第八章 如何使用记忆技巧?
第九章 特殊记忆技巧之延伸
第十章 你应该如何进行记忆训练
第十一章 如何保持大脑的活力?
第十二章 结训测验
结语
附录
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