职业生涯规划

第一单元 职业生涯规划导论

单元目标

单元活动

知识要点

一、职业生涯规划的概念与内涵

二、职业生涯规划的意义

三、职业生涯规划的步骤

案例选读

实践拓展

第二单元 兴趣探索

单元目标

单元活动

知识要点

一、什么是兴趣

二、兴趣与职业发展的关系

三、霍兰德的兴趣类型理论

四、更好地理解兴趣

案例选读

实践拓展

第三单元 性格探索

单元目标

单元活动

知识要点

一、性格的概念

二、性格与职业发展的关系

三、MBTI人格类型理论

四、MBTI与性格的匹配

五、更好地理解性格

六、性格与兴趣、能力、价值观的联结

案例选读

实践拓展

第四单元 技能探索

单元目标

单元活动

知识要点

一、能力的概念

二、能力与职业发展的关系

三、能力的分类

四、技能的分类

五、三种技能的组合练习

六、更好地理解技能

案例选读

实践拓展

第五单元 价值观探索

单元目标

单元活动

知识要点

一、什么是价值观

二、价值观与职业发展的关系

三、价值观是可以变化的

四、施恩的职业锚理论

五、价值观的探索方法

六、更好地理解价值观

案例选读

实践拓展

第六单元 职业世界概述

第七单元 目标职业世界探索

第八单元 职业生涯决策

第九单元 求职信息与材料准备

第十单元 面试与面试技巧

第十一单元 目标职业与能力提升

参考文献