保健养生书法

保健养生书法
作 者: 郑曙峰
出版社: 军事医学科学出版社
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标 签: 健康百科
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  郑曙峰,1955年5月生,河南临颍人,1976年毕业于青岛医学院医疗系,原海军青岛疗养院副院长,现任济南军区青岛第二疗养院主任医师。

内容简介

我国历代能查出生卒年代的皇帝209人,其中活过80岁的仅有4人。有趣的是,这4位皇帝都爱好书法。书法为什么能使人长寿?因为书法是一种气功,是一种心灵的体操,是调养身体的良药。《保健养生书法》以书法作品的形式向读者介绍了养生要诀、养心要诀。本书适合喜好书法,或是想通过练习书法得到健康的中老年人阅读参考。

图书目录

论书法养生

保健养生篇

休闲养生篇