颈椎病

颈椎病
作 者: 何清湖 刘密 彭亮
出版社: 中国中医药出版社
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暂缺《颈椎病》作者简介

内容简介

本书介绍了防治颈椎病的实用妙招,以及各证型颈椎病的常见表现、常用穴位、家常食物、常用中药、精选食疗方、家用中成药等,以期使读者了解在生活中如何做能够防治颈椎病,并能根据不同证型选择适当的调理方法进行自我保健和康复。

图书目录

一 防治颈椎病26招 通经络,疏筋骨

颈椎病有哪些表现

颈椎病防治:5大常用穴位

颈椎病防治:8种家常食物

颈椎病防治:4种常用中药

药食同源,疏通筋骨:3道精选食疗方

颈椎病调理:6种家用中成药

二 风寒湿痹型颈椎病调理25招 祛风通络,散寒除湿

风寒湿痹型颈椎病有哪些表现

风寒湿痹型颈椎病调理:7大常用穴位

风寒湿痹型颈椎病调理:4种家常食物

风寒湿痹型颈椎病调理:4种常用中药

药食同源,祛风散寒除湿:4道精选食疗方

风寒湿痹型颈椎病调理:6种家用中成药

三 劳伤血瘀型颈椎病调理24招 益气活血,化瘀通络

劳伤血瘀型颈椎病有哪些表现

劳伤血瘀型颈椎病调理:7大常用穴位

劳伤血瘀型颈椎病调理:4种家常食物

劳伤血瘀型颈椎病调理:4种常用中药

药食同源,益气活血:4道精选食疗方

劳伤血瘀型颈椎病调理:5种家用中成药

四 肝肾亏虚型颈椎病调理23招 培补肝肾,通络止痛

肝肾亏虚型颈椎病有哪些表现

肝肾亏虚型颈椎病调理:7大常用穴位

肝肾亏虚型颈椎病调理:4种家常食物

肝肾亏虚型颈椎病调理:4种常用中药

药食同源,培补肝肾:4道精选食疗方

肝肾亏虚型颈椎病调理:4种家用中成药

五 痰湿痹阻型颈椎病调理22招 化痰软坚,利水除湿

痰湿痹阻型颈椎病有哪些表现

痰湿痹阻型颈椎病调理:5大常用穴位

痰湿痹阻型颈椎病调理:4种家常食物

痰湿痹阻型颈椎病调理:4种常用中药

药食同源,化痰除湿:4道精选食疗方

痰湿痹阻型颈椎病调理:5种家用中成药

六 气血亏虚型颈椎病调理20招 益气补血,养护颈椎

气血亏虚型颈椎病有哪些表现

气血亏虚型颈椎病调理:4大常用穴位

气血亏虚型颈椎病调理:4种家常食物

气血亏虚型颈椎病调理:4种常用中药

药食同源,益气补血:3道精选食疗方

气血亏虚型颈椎病调理:5种家用中成药