解码青少年脑发育:如何正面管教十几岁孩子

解码青少年脑发育:如何正面管教十几岁孩子
作 者: 金伯利·欣曼
出版社: 华中科技大学出版社
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作者简介

  金伯利·欣曼(Kimberly Hinman),哥伦比亚大学博士,是一名临床心理学家,擅长于向个人、夫妻和家庭提供临床心理治疗,同时她还从事团体神经心理学和教育评估工作等。

内容简介

众所周知,青春期是一个人一生中最特殊、最关键的时期,也是很多家庭疲于应对、急需帮助的时期。本书从青少年大脑各部位的发育情况展开介绍,作者金伯利·欣曼(Kimberly Hinman)结合自己多年的临床经验和专业知识,将真实生动的临床案例、细致深入的心理剖析、科学实用的育儿策略等融合在一起,揭开青春期孩子非理性行为背后的奥秘,帮助家长看见孩子、理解孩子进而正面管教孩子。 本书面向青少年家长、老师及其他对青少年大脑发育及行为变化感兴趣的人,内容丰富,逻辑清晰,是破解青春期难题、助力青少年健康成长、建立融洽亲子关系的*科普书。

图书目录

1 第一章

额叶:心智成长站

如何提升青少年的认知和决策能力?

23 第二章

顶叶:感觉中转站

如何培养青少年的专注力和自制力?

43 第三章

颞叶和枕叶:情绪管理站

如何帮助青少年管理情绪和压力?

65 第四章

小脑和脑干:身体指挥站

如何为青少年的成长创造良好环境?

89 未来的旅程

92 致谢

93 参考文献