| 作 者: | 新知堂产后卫教顾问组 编著 |
| 出版社: | 四川科技出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 产后管理 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第一章 孕育及生产指南
(一)产检进行时
1.孕早期产检
2.孕中常见病症
(二)临产前的饮食安排
1.合理饮食的八项纪律
2.合理饮食的三项注意
3.进产房前先摄取能量
(三)孕期休养与活动
1.睡好益处多
2.让准妈妈动起来
3.跟宝贝一起做亲情互动
(四)生产倒计时
1.何时应到医院待产
2.精神准备
3.身体准备
4.物质准备
5.不同分娩法的叮嘱
疑点解惑Q&A
第二章 母婴护理及互动
(一)妈咪日记“扮演”妈妈的角色
1.个人调整
2.还是母乳最好
3.母婴二人体检报告
(二)
1.世上只有妈咪亲
2.感情随时间推进
(三)日常养护全方位集合
1.对付小毛病
2.害怕也要洗澡啊
3.产后各种身体疼痛的应对方法
第三章 营养调理大整合
第四章 窈窕曲线全攻略
第五章 “性福”生活面面观
第六章 产后人生规划书
附录