阳光体育运动：足球

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经常参加足球运动，可以增进人们的健康，提高人们的力量、速度、灵敏、弹跳、耐力等身体素质，特别对增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能都非常有益的。从事足球运动还可以培养人们勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难的优良品质，以及培养参与者集体主义、团结协作的精神。