而告之曰得矣遂起贺其母曰数候之皆不得今
方见之矣郎君必大贵寿是龟息也
世说新语补韦绶在翰林德宗尝至其院韦妃从幸
会绶方寝学士郑絪欲驰告之帝不许时适大寒帝
以妃蜀缬袍覆而去
朝野佥载王沂者平生不解弦管忽旦睡至夜乃寤
索琵琶弦之成数曲一名雀啅蛇一名胡王调一名
胡瓜苑人不识闻听之者莫不流泪
闻见后录孔戣私纪一编有云退之丰肥喜睡每来
吾家必命枕簟
酉阳杂俎许州有一老僧自四十已后每寐熟即喉
声如鼓簧若成韵节许州伶人伺其寝即谱其声按
之丝竹皆合古奏僧觉亦不自知二十余年如此
通鉴纲目吴越王镠自少在军中夜未尝寐倦极则
就圆木小枕或枕大铃寐熟辄攲而寤名曰警枕或
寝方酣外有白事者令侍女振纸即寤时弹铜丸于
楼墙之外以警直更者
北梦琐言王文公凝清修重德冠绝当时每就寝息
必叉手而卧虑梦寝中见先灵也
续博物志陈希夷先生一睡或半岁或三数月近亦
不下月余留藏真息饮纳玉液吾睡真睡也曾与毛
女游
清异录华山陈真人隐于睡冯翊士寇朝一常事真
人得睡之崖略后还乡惟睡而已郡南刘垂范往谒
其从以睡告垂范坐寝外闻齁鼾之声雄美可听退
而告人曰寇先生睡中有乐乃华胥调双门曲也或
曰未审谱记何如垂范以浓墨涂纸满幅题曰混沌
谱云即此是也
李愚告人予夙夜在公不曾烂游华胥国意欲于洛
阳买水竹作蝶庵谢事居其间庵未下手铭已毕工
庵中当以庄周为开山第一祖陈抟配食然忙者难
为注籍供职
梦溪笔谈景德中河北用兵车驾欲幸澶渊中外之
论不一独寇忠愍赞成上意乘舆方渡河虏骑充斥
至于城下人情恟恟上使人微觇准所为而准方酣
寝于中书鼻息如雷人以其一时镇物比之谢安
归田录华元郡王允良燕王子也性好昼睡每自旦
酣寝至暮始兴盥濯栉漱衣冠而出燃灯烛治家事
饮食宴乐达旦而罢则复寝以终日无日不如此由
是一宫之人皆昼睡夕兴允良不甚喜声色亦不为
佗骄恣惟以夜为昼亦有性之异前世所未有也
冷斋夜话范尧夫谪居永州闭门人稀识面客苦欲
见者或出则问寒暄而已僮扫榻奠枕于是揖客解
带对卧良久鼻息如雷霆客自度未可起亦熟睡睡
觉常及暮而去
却扫编范忠宣谪居永州客至必见之对设两榻多
自称老病不能久坐径就枕亦授客一枕使与己对
卧数语之外往往鼻息如雷客待其觉有至终日迄
不得交一谈者
调谑编东坡喜嘲谑以吕微仲丰硕每戏之曰公真
有大臣体此坤六二所谓直方大也微仲拜相东坡
当直其词曰果艺以达有孔门三子之风直大而方
得坤爻六二之动一日东坡谒微仲微仲方昼寝久
而不出东坡不能堪良久见于便坐有一菖蒲盆畜
绿毛龟东坡云此龟易得若六眼龟则难得微仲问
六眼龟出何处东坡曰昔唐庄宗同光中林邑国尝
进六眼龟时伶人敬新磨在殿下进口号曰不要□
不要□听取这龟儿口号六只眼儿分明睡一觉抵
别人三觉
东坡知湖州尝与宾客游道场山屏退从者而入有
僧凭门熟睡东坡戏云髡阃上困有客即答曰何不
用钉顶上钉
画墁录有中官杜浙者好与举子同游学文谈不悉
是非然居扬州凡答亲旧书若此事甚大必曰兹务
孔洪如此甚多苏子瞻过维扬苏子容为守杜在坐
子容少怠杜遽曰相公何故溘然其后子瞻与同会
问典客曰为谁对曰杜供奉子瞻曰今日直不敢睡
直是怕那溘然
春渚纪闻苏先生临钱塘郡日先君以武学博士出
为徐州学官待次姑苏公遣舟邀取至郡留款数日
约同刘景文泛舟西湖酒酣谓景文曰某今日余生
皆裕陵之赐也景文请其说云某初逮系御史狱狱
具奏上是夕昏鼓既毕某方就寝忽见二人排闼而
入投箧于地即枕卧之至四鼓某睡中觉有撼体而
连语云学士贺喜者某徐转仄问之即曰安心熟寝
乃挈箧而出盖初奏上舒亶之徒力诋上前必欲置
之死地而裕陵初无深罪之意密遣小黄门至狱中
视某起居状适某昼寝鼻息如雷即驰以闻裕陵顾
谓左右曰朕知苏轼胸中无事者于是有黄州之命
闻见后录吕申公帅维扬东坡自黄冈移汝海经从
见之申公置酒终日不交一语东坡昏睡歌者唱夜
寒斗觉罗衣薄东坡惊觉小语云夜来走却罗医博
也歌者皆匿笑
东坡志林云成老来雪堂日日昼寝会东坡作陂喧
喧不能成寐吾能于桔□之上听打百回腰鼓一畔
齁且吃茶罢当传此法也
蒋氏日录范德孺喜琵琶暮年苦夜不得睡家有琵
琶筝二婢每就枕即便杂奏于前至熟寝乃去
厚德录张忠定公视事退后有一厅子熟睡公诘之
汝家有甚事对曰母久病兄为客未归访之果然公
翌日差场务一名给之且曰吾厅上有敢睡者耶此
必心极幽懑使之然尔故悯之
寓简苏端明平生寝卧时已就枕则安然不复翻动
至于终夕亦有定力者
齐东野语姚孝锡登宣和六年第调代州兵曹金人
寇雁门州将恇怯议降孝锡竟投□大鼾不与其议
既得脱去遂往五台移疾不仕
乐郊私语相传绍兴间有海盐丞简傲不羁志轻一
世尝谒一卿大夫主人偶迟迟而出丞故好睡比至
主人出则丞已鼾声如雷矣主人以客睡不敢呼亦
复就睡及丞觉亦以主睡不敢呼更复就睡如初究
之主客更相卧醒至日没丞起而去竟不交一言赵
子固爱其事为作图纪其说于上置之座右曰此二
人大有华胥风气足以箴世之责望宾主者
鸡肋篇赵叔问为天官侍郎肥而喜睡又厌宾客在
省还家常挂歇息牌于门首呼为三觉侍郎谓朝回
饭后归第也
江行杂录通判监酒赵诗者昔在学校尝因斋生熟
寐与众戏以香烛花果楮钱之类设供于卧榻前而
潜伺之寝者既觉见之曰我已死邪因唏嘘不已少
顷复寐久不起视之真死矣乃彻供设之物相与秘
之斯人岂乍觉见此神魂惊散遂不复还体也邪事
有不可知者
元史杨桓传桓字武子兖州人幼警悟读论语至宰
予昼寝章慨然有立志由是终身非疾病未尝昼寝
明外史白圭传圭有器局历官中外多劳绩性简重
公退即闭阁卧请谒皆不得通故时有酣睡不事事
之谤
李□传中贵廖堂镇河南蔑视士大夫独心敬□间
为具召之时宾客满座待□举酒□不得已往酒一
再行即据席睡大鼾堂惭顾左右曰李公老人不胜
杯杓矣少顷起拭目理髯长揖竟去
睡部杂录
诗经国风氓蚩篇夙兴夜寐靡有朝矣
兔爰篇我生之初尚无造我生之后逢此百忧尚寐
无觉
小雅北山章或息偃在□
斯干篇下管上簟乃安斯寝乃寝乃兴乃占我梦
小宛篇夙兴夜寐毋尔所生
小弁篇心之忧矣不遑假寐
淮南子览冥训卧倨倨
注
倨倨卧无思虑
说苑说丛篇喜夜卧者不能早起
新论崇学篇有子恶卧自碎其掌苏生患睡亲锥其
股
续博物志卧欲缩足不欲左□
东坡志林有二措大相与言志一云我生平不足惟
饭与睡耳他日得志当吃饱饭了便睡睡了又吃饭
一云我则异于是当吃了又吃何暇复睡邪吾来庐
山闻马道士嗜睡于睡中得妙然吾观之终不及彼
措大得吃饭三昧也
老学庵笔记护圣杨老云平旦粥后就枕则粥在腹
中暖而宜睡天下第一乐也予虽未之试然觉其言
之有味后读李端叔诗云粥后复就枕梦中还在家
则固有知之者矣
师友谈记东坡谓廌与李祉言曰某平生于寝寐时
自得三昧吾初睡时且于□上安置四体无一不稳
处有一未稳须再安排令稳既稳或有些小倦痛处
略按摩讫便瞑目听息既匀直宜用严整其天君四
体虽复有□痒亦不可少有蠕动务在定心胜之如
此食顷则四肢百骸无不和通睡思既至虽寐不昏
吾每日须于五更初起栉发数百□面尽服衣裳毕
须于一净榻上再用此法假寐数刻其美无涯平明
吏徒既集一呼即兴率以为常二君试用吾法自当
识其非虚语也
蒙斋笔谈余中岁少睡盖老人之常态无足怪者每
夜寐过分辄不能再睡展转一榻间胸中既无纤物
颇觉心志和悦神宇凝静有不能名者时闻鼠嚙唧
唧有声亦是一乐事当门老仆鼻息如雷间亦为呓
语或悲或喜或怒或歌听之每启齿意其亦必自以
为得而余不得与也常在颍州时初自翰林免官先
君为倅归养居后圃三间小室旁无与邻左右惟一
黥意况已如此尝有诗云城头晓漏鸣丁丁间月
落却未明衡阳归雁过欲尽汝南荒鸡初一鸣悠悠
断梦了不记草草微吟还独成人生得意须几许一
睡稍足无余情逮今四十年了无异者每余自料非
世间享福人平生大得志处类不过如是但能保此
一知尔佛与波斯匿王论见恒河性有味其言也
齐东野语饱食缓行初睡觉一瓯新茗侍儿煎脱巾
斜倚绳□坐风送水声来枕边丁崖州诗也细书妨
老读长簟惬昏眠取簟且一息抛书还少年半山翁
诗也相对蒲团睡味长主人与客两相忘须臾客去
主人觉一半西无夕阳放翁诗也读书已觉眉棱
重就枕方欣骨节和睡起不知天早晚西残日已
无多吴僧有规诗也老读文书兴易阑须知养病不
如闲竹□瓦枕虚堂上卧看江南雨后山吕荥阳诗
也纸屏瓦枕竹方□手倦抛书午梦长睡起莞然成
独笑数声渔笛在沧浪蔡持正诗也余习懒成癖每
遇暑昼必须偃息客有嘲孝先者我必以此自解然
每苦枕热展转数四后见前辈言荆公嗜睡夏日常
用方枕或问何意公云睡气蒸枕热则转一方冷处
此非真知睡味未易语此也杜牧有睡癖夏侯隐号
睡仙其亦知此乎虽然宰予昼寝夫子有朽木粪土
之语尝见侯白所注论语谓昼字当作画字盖夫子
恶其画寝之侈是以有朽木粪墙之语然侯白隋人
善滑稽尝着启颜录意必戏语也及观昌黎语解亦
云昼寝富作画寝字之误也宰予四科十哲安得有
昼寝之责假或偃息亦未至深诛若然则吾知免矣
花竹幽午梦长此中与世暂相忘华山处士如容
见不觅仙方觅睡方然则睡亦有方邪希夷之说不
过谓举世此为息魂离神不动耳遗教经乃有烦恼
毒蛇睡在汝心睡蛇既出乃可安眠之语近世西山
蔡季通有睡诀云睡侧而屈觉正而伸早晚以时先
睡心后睡眼晦庵以为此古今未发之妙然睡心睡
眼之语本出千金方季通特引此说晦庵偶未之记
耳
娱书堂诗话东坡谓晨饮为浇书李黄门谓午睡为
摊饭陆务观尝有绝句云浇书满浥浮蛆瓮摊饭横
眠梦蝶□莫笑山翁见机晚也胜朝侍一生忙
桯史艺祖曰天下一家卧榻之侧岂容他人鼾睡邪
琅嬛记梦神曰趾离呼之而寝梦清而吉有□曰元
州牂管娶竺米题临卧诵七遍吉
寓林清言予病中不成寐因悟一法而睡作睡诀目
垂下下无着
如观鼻
观心之类
心向内内无法
如丹田
数息之说
不
思不想清净乐遗身遗心大和乐
大宾辱语予性不嗜睡然睡则鼾齁之声出于户外
初闻者甚讶之及读宋欧阳公谢人送枕簟诗有云
少壮喘息人莫听中年鼻鼾尤恶声痴儿掩耳谓作
雷妇惊窥疑釜鸣则古人固尝有此矣
驹阴冗记吾饶有省祭官京居日颇苦尘劳尝作绝
句云碌碌庸庸立世间朝来直到睡时闲谁知梦里
犹辛苦千里家山一夜还
销夏东坡云南岳李岩老好睡众人食饱下□岩老
辄就枕阅数局乃一展转云我始一局君几局矣东
坡云岩老尝用四脚棋盘着一色黑子昔与边韶敌
手今被陈抟饶先着时自有输赢着了并无一物欧
公诗云夜凉吹笛千山月路暗迷人百种花棋罢不
知人换世酒阑无奈客思家殆类是也
岩栖幽事焚香倚枕人事都尽梦境未来仆于此时
可名卧隐便觉凿坏住山为烦
野客丛谈宰予昼寝夫子讥之寝者寢室也盖昼当
居外夜当居内宰我昼居内未必留意于学故夫子
讥之非谓其昼眠也游夫子之门安有昼眠之理后
汉书载边韶昼日假寐弟子嘲之曰边孝先腹便便
懒读书但欲眠韶闻而应之曰边为姓孝为字腹便
便五经笥但欲眠思经事此虽一时戏语以余观之
韶之为人计每每好睡故弟子有此嘲非为其一时
假寐而为是言也
珍珠船笺云睡是眼之食七日不眠则眼枯
睡部艺文
诗
嘲鼾睡二首唐韩愈
师昼睡时声气一何猥顽飙吹肥脂坑谷相嵬磊
雄哮乍咽绝每发壮益倍有如阿鼻尸长
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