礼仪

礼仪
作 者: 侯红杰
出版社: 东华大学出版社
丛编项: 美丽女人
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标 签: 女性
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  刘建芳,毕业于上海戏剧学院舞台美术系人物造型专业。现任教于东华大学服装学院模特表演与造型专业;2000年获得中国十大时尚化妆设计师。影视,1997年,拍摄20集电视连续剧《爱情汉堡包》,2003年担余款上海电视台时尚频道《超级模特大赛》评委。杂志媒体,《上海时装报》为你改妆专栏;《新民晚报》刘健芳形象设计专栏;《美容科学》双面夏娃栏目;《上海服饰》流行情报专栏等。刘健芳是一位在造型创作和教学两方面拥有不俗业绩的著名造型师,除了在沪上化妆界享有盛誉,曾参与拍摄过多部

内容简介

讲究仪表的女性往往具有高贵的气质,温柔妩媚的女性往往散发一种迷人的气息,彬彬有礼的女性能使其自身的美焕发出一种特殊的力量,而这一切是雅致和谐和仁爱的总汇。一个女人的魅力,包括了她日常生活的全部,一举手、一投足、一颦一笑都列入仪态之中。女性欲使自己得到内外美的统一,学习本套书中的各种基本知识便十分重要。本套书分为《化妆》、《礼仪》、《塑身》、《护肤》四本,从内至外细致的阐述了女性如何通过后天的努力,达到内外一致的协调美。你知道吗?一个具有魅力的女性,必能娴熟地掌握社交礼仪。因为她知道,形体的美胜于颜色的美,而优雅行为的美胜于形体美。一个具有优雅端正的体态,敏捷协调的动作,高尚文明的言行,适度大方的修饰,还具有本人特点的仪态的女人所体现了内外美的统一,其精髓在于表情的温柔,温柔本身就是种礼貌,一种仪态。相信本书必能助你一臂之力,成为一个迷人的女人。

图书目录

第一部分 形体篇

1 呵护娇体

护理指导

颈部

胸部

手臂与手

腹部与腰部

臀部与大腿

足部

饮食与健美

减肥食物

去斑食物

润肤食物

养颜食物

排毒食物

2 挺拔站姿

站姿要领

站姿方式

礼节站姿

随意站姿

装扮站姿

站姿训练

站姿禁忌

3 端庄坐姿

坐姿要领

坐姿方式

沙发坐姿

曲线坐姿

进退坐姿

礼节坐姿

坐姿训练

坐姿禁忌

4 洒脱走姿

走姿要领

走姿方式

直线走姿

高跟步姿

舞台步姿

走姿训练

走姿禁忌

5 非常内衣

测试一下,看自己对内衣了解多少

认识内衣

胸衣的款式,尺寸与穿法

选购内衣时的八个试穿步骤

胸部检视法

内裤的款式,尺寸与穿法

第二部分 礼仪篇

1 日常礼仪

仪表礼仪

服饰礼仪

服饰的TPO原则

日常服饰

举止礼仪

……

2 公务礼仪

3 场合礼仪

4 涉外礼仪