拉丁秀身舞—热情逗牛&牛仔

拉丁秀身舞—热情逗牛&牛仔
作 者: 卓文工作室
出版社: 大连音像出版社
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标 签: 舞蹈
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《拉丁秀身舞—热情逗牛&牛仔》作者简介

内容简介

势不可挡的拉丁热舞风潮席卷全球的秀形塑身风暴每天只要LATINA20分钟,您将成为世界上最性感最美丽的女人!魅力指数最高的男人!雕塑身型的舞前热身运动Wagmue热情燃烧美国西部牛仔舞HOTJIVELIVENUPYOUREVEGYCELL迈出火辣辣的第一步基本舞步热情牛仔舞单人组合豪爽浪漫西部牛仔风情双人牛仔国标舞用拉丁的热情调动你的心情,更闪亮社交生活英姿飒爽西班牙斗牛舞WILDLATINBEGINSWITHPASEDOBLE迈出绝对自信的第一步基本舞步狂野斗牛舞单人组合男士气宇非凡,女士英姿迷人双人斗牛国标舞人气指数急升,尽展无敌个性魅力完美塑形,健康拉丁有氧操充分调动全身肌肉,激速燃脂,在轻松快乐中塑形!5种拉丁,5种超凡魅力有氧魅力,解析拉丁健康塑身原理舞林秘诀—跳出拉丁味的五要素星光璀璨拉丁巨星共和国[BOOK]中国最高品质最专业的形体舞蹈教程,高清晰度彩图展示[DVD]徐冰老师亲身教授西班牙斗牛舞/南美牛仔舞单人舞蹈组合、拉丁有氧健身操、双人国标舞,全程示范,详细讲解。

图书目录

Chapter ONE 拉丁激情风暴

探索拉丁舞的起源

5种拉丁,5种超凡魅力

拉丁舞,让都市鲜活

有氧魅力,引爆健康塑身风暴

舞林秘诀——跳出拉丁味的五要素

Chapter TWO 开启魅力,舞前热身

窈窕瘦身,美丽前奏

5招热身准备

Chapter ...