辅食添加,让宝宝做主

辅食添加,让宝宝做主
作 者: 吉尔-拉普利 特蕾西-莫凯特
出版社: 中国妇女出版社
丛编项:
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标 签: 婴幼儿饮食营养 育儿/早教
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  吉尔·拉普利多年来致力于婴幼儿喂养和儿童发展问题的研究。她提出了“Baby-ledWeaning(宝宝自主进食)”和“Baby-led Parenting(宝宝主导育儿法)”的理论。她的3个孩子在小时候都不同程度地使用了宝宝主导的养育方式。 特蕾西·莫凯特是一位作家兼新闻工作者。她在自己的女儿身上实行宝宝主导的养育 方式后,希望能让更多的家长了解这种理念,并从中受益。

内容简介

BLW主张让宝宝自己学会吃固体食物,而不是被大人用勺子喂着吃,或让他们吃汤羹、果泥。该方法为父母和宝宝提供了一种顺其自然、轻松愉快的辅食添加方式。不需要专门制作或购买婴儿食品,父母可以根据宝宝的内在发展规律,让宝宝自己决定吃什么、吃多少以及吃多快,打破宝宝需要被喂的神话,让宝宝一开始就学会健康的吃饭方式。

图书目录

第1章 什么是宝宝自主进食 / 001

添加辅食和断奶的关系 / 002

宝宝自主进食的特别之处 / 003

为什么宝宝自主进食是合理的 / 005

什么时候开始引进固体食物 / 006

为什么有的婴儿食品适合4个月以上的宝宝 / 010

宝宝自主进食并不是全新的理念 / 012

宝宝喂养的简短历史 / 013

勺子喂养的弊端 / 017

宝宝自主进食的优点 / 021

宝宝自主进食的不足之处 / 031

第2章 宝宝自主进食的科学依据 / 033

增长宝宝的技能 / 034

宝宝自主进食和母乳喂养 / 039

宝宝最初吃食物的动机并非是饿 / 042

额外的营养需求 / 043

逐渐断奶 / 044

锻炼咀嚼能力 / 046

所谓的“黄金期” / 048

吃饱但不吃撑:学会控制自己的胃口 / 049

宝宝会被呛到吗 / 051

宝宝真的知道自己需要吃什么吗 / 055

常见问题 / 059

第3章 如何进行宝宝自主进食 / 067

做好准备工作 / 068

宝宝多大可以开始自主进食 / 069

手指食物 / 072

提高协调能力 / 074

“提供”而不是“给予” / 076

每顿应该提供多少食物 / 077

不必吃光盘子里所有的食物 / 080

拒绝某种食物 / 081

帮助宝宝进行学习 / 082

如何处理宝宝的沮丧情绪 / 084

给予宝宝充足的进食时间 / 085