高血压食疗药膳

高血压食疗药膳
作 者: 杨建宇
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
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标 签: 保健/养生 药膳食疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  杨建宇,毕业于河南中医学院中医系(中医专业)。1990年晋升中医师,先后晋主治医师、副研究员,现为北京知医堂中医诊所中医执业医师、主任医师,世中联(北京)远程教育科技发展中心研究员,中华中医药学会光明中医杂志社主编(2000年被光明中医学院、光明中医杂志社聘为教授),中国中医药现代远程教育杂志社主编,中华中医药学会科普分会副秘书长、中华中医药学会继续教育分会副秘书长、中华中医药学会肿瘤分会常委、中国医药报副协理事。

内容简介

药膳是中国饮食文化和中医得有机结合,源远流长。随着中医学的进步和时代的变迁,药膳和饮食调养不断有新的理念和经验出现,这些均促进了药膳食疗在疾病的养护方面发挥作用。为此,我们特意为高血压患者编著了此书。《高血压食疗药膳》是针对高血压患者编写的食疗著作,全书重点介绍高血压药膳配制的方法、食材和药材的功效和特点。在配制方法上力求突出其实用性,方便患者和家属选用。数百种药膳食谱经过仔细分类,让读者一目了然,能尽快准确地选择适合自己的药材、食材和食谱

图书目录

第一章稳定血压这样吃

血压不稳是怎么回事 /

如何调配稳定血压药膳 /

厚朴 /

砂仁 /

藿香 /

苍术 /

猪苓 /

草果 /

豆蔻 /

泽泻 /

青皮 /

枳壳 /

半夏 /

桔梗 /

川贝母 /

苏子 /

瓜蒌 /

竹茹 /

薤白 /

赤芍 /

牡丹皮 /

紫草 /

香附 /

山楂 /

姜黄 /

川芎 /

丹参 /

红花 /

桃仁 /

益母草 /

鸡血藤 /

三七 /

蒲黄 /

稳定血压的食谱推荐 /

长命包子 /

糖醋鲮鱼 /

丹参鸡汁面 /

麻酱拌茄子 /

精芪桃仁煨乳鸽 /

参菊火锅 /

当归牛肉胡萝卜 /

橄榄炖猪肚 /

丹参益母焖鲫鱼 /

海带爆木耳 /

丹参海蜇煲 /

三七百合煨肉汤 /

赤豆玫瑰鲤鱼汤 /

淡菜红花鱼头汤 /

黄精乌鸡蹄筋汤 /

三七藕蛋羹 /

胡桃木耳羹 /

木耳绿豆粥 /

丹参大枣粥 /

凌霄荷花粥 /

紫草红花粥 /

泽泻粥 /

秋海棠花栗子粥 /

茯苓麦芽白术粥 /

益母草茶 /

黄豆红糖饮 /

黑豆红花煎 /

陈皮柚子汁 /

山楂活血酒 /

首乌丹参汁 /

灵芝三七酒 / 第二章脾肾阳虚怎么吃

脾肾阳虚如何调理 /

人参 /

党参 /

桂枝 /

鹿茸 /

肉苁蓉 /

锁阳 /

巴戟天 /

淫羊藿 /

补骨脂 /

益智 /

紫河车 /

菟丝子 /

杜仲 /

续断 /

桑螵蛸 /

莲子 /

芡实 /

干姜 /

肉桂 /

吴茱萸 /

丁香 /

花椒 /

甘草 /

白果 /

健脾强肾的食谱推荐 /

虫草炖鸭 /

黄精蒸鸡 /

泥煨鲤鱼 /

醋拌花枝 /

鸡内金粥 /

姜汁牛肉饭 /

白鸽大枣饭 /

芝麻枣虾糕 /

菟丝烧海参 /

菟丝煮水鱼 /

大酱烧海参 /

参苓鲩鱼片 /

二黄蒸牛肉 /

黄豆焖牛肉 /

蚕豆炖牛肉 /

参芪桂皮鱼 /

巴戟羊肉块 /

虫草蒸白鹅 /

淫羊藿滑鸡煲 /

玉须虫草蒸仔鸡 /

枸杞大枣焖虾仁 /

草果赤豆炖母鸡 /

补骨脂芹煲白鸽 /

红糖谷糠蒸黄鸡 /

杜仲核桃煲兔肉 /

羊肉粟米粥 /

怀山鱼片粥 /

参芪虾仁粥 /

驴肉山药汤 /

山药羊肉汤 /

葛菜生鱼汤 /

苁蓉鸡肉汤 /

香菇鱼片汤 /

鹌鹑苡仁汤 /

参归鲍鱼汤 /

小米鹌鹑汤 /

苁蓉菟丝羊肉汤 /

山药内金鳝鱼汤 /

巴戟熟地黄芪汤 /

巴戟苁蓉鸡肠汤 /

熟地杜仲兔肉汤 /

熟地巴戟乌鸡汤 /

山楂虫草鸽肉汤 /

党参当归鳝鱼汤 /

灵芝山药乌鱼汤 /

龙眼乌凤芪枸汤 /

青头老鸭羹 /

鹿茸黄鱼羹 /

红薯羊肉羹 /

腊八粥 /

荞麦饼 /

九仙糕 /

茯苓糕 /

三子补肾糕 /

大枣肉桂糕 /

扁豆粟米饭 /

白术苡仁饭 /

杏仁南瓜饼 /

蚕豆炒韭菜 /

罗汉燕麦粥 /

山药桂圆粥 /

松仁蜂蜜粥 /

灵芝大枣粥 /

党参粟米粥 /

核桃芡实粥 /

核桃栗子粥 /

桂圆苡仁粥 /

桑椹枸杞茶 /

桃香韭菜 /

韭菜鸡蛋 /

糖醋白菜 /

莼菜冬瓜汤 /

健脾莲桃糊 / 第三章高血压肝阳上亢这样吃

肝阳上亢如何调理 /

石决明 /

珍珠母 /

牡蛎 /

钩藤 /

天麻 /

远志 /

夜交藤 /

桑白皮 /

柴胡 /

薄荷 /

桑叶 /

菊花 /

青蒿 /

地骨皮 /

降气止晕的食谱推荐 /

青菜拌海蜇 /

茄子烧荸荠 /

茄子炒肉丝 /

黄精鸡膏 /

天麻蒸乳鸽 /

鸡丝扁豆丝 /

玉米须炖龟 /

天麻鳙鱼头 /

白菊花肉饼 /

马蹄牛肉 /

菊花布麻鱼 /

玉米须煲蚌 /

青皮白鸭汤 /

牡蛎鲫鱼汤 /

冬瓜鲩鱼止眩汤 /

菊花槐花鲫鱼汤 /

龙眼山药甲鱼汤 /

山药杞子煲苦瓜 /

芝麻糊 /

双瓜粥 /

青梅粥 /

葡萄五味粥 /

杨梅蕉糖 /

荠芹马蹄 /

番茄丝瓜 /

苦尽甘来 /

丝瓜豆腐 /

紫菜寿司 /

水火瓜椒 /

芹菜落花生 /

加味山药丁 /

决明炒茄块 /

双决明炖丝瓜 /

鲜蘑银耳炖豆腐 /

苦菜汤 /

紫菜南瓜汤 /

胡萝卜泥汤 /

冬瓜三豆汤 /

鲜奶白果雪梨汤 /

芦笋茶 /

杏仁茶 /

三宝茶 /

洋参荸荠饮 /

五汁饮 /

四果桂花饮 /

金橘萝卜饮 /

茺蔚子黑豆饮 /

苦瓜菊花决明茶 /

五汁蜜膏 / 第四章高血压肝肾阴虚这样吃

肝肾阴虚如何调理 /

白芍 /

淡竹叶 /

龟甲 /

生地黄 /

牛膝 /

麦冬 /

西洋参 /

当归 /

天花粉 /

芦根 /

知母 /

石斛 /

栀子 /

玉竹 /

北沙参 /

熟地黄 /

何首乌 /

阿胶 /

天冬 /

百合 /

枸杞子 /

鳖甲 /

五味子 /

乌梅 /

百部 /

枇杷叶 /

滋阴除烦彻底食谱推荐 /

牛膝炖龟肉 /

芹菜炒鳝鱼 /

油菜炒虾仁 /

干贝扒油菜 /

枸杞焖田鸡 /

百合竹茹豆腐 /

绞股蓝炖龟 /

黄芪瓜络焖鳝 /

陈皮萝卜牛肉 /

猕猴桃炖猪肉 /

芦笋豆苗鲤鱼 /

枸杞滑熘里脊 /

三七番茄牛肉锅 /

红枣五味炖兔肉 /

栗子鸡 /

莲子鸡丁 /

杞精炖鹌鹑 /

田螺炒鹌鹑 /

怀山炖白鹅 /

玉竹地黄鸭 /

决明五味炖乌鸡 /

麦冬海带煲乌鸡 /

甜椒兔肉 /

紫菜鸡汤 /

羊杞豆腐汤 /

丹参猪肝汤 /

菠菜鸭肝汤 /

五味鹅肉汤 /

菠菜鱼片汤 /

芝麻泥鳅汤 /

芡实墨鱼汤 /

淡菜黄瓜汤 /

丝瓜豆腐瘦肉汤 /

枸杞杜仲鹌鹑汤 /

鳖龟牡蛎粥 /

大蒜海参粥 /

双耳淡菜粥 /

桑椹怀山面 /

桑椹芝麻糕 /

加味绿豆糕 /

清蒸芹菜卷 /

荸荠蒸鸡蛋 /

栗子烧白菜 /

生煎奇异果 /

芹菜拌苦瓜 /

生煸枸杞子 /

糖醋嫩藕 /

枸杞乌参鸽蛋 /

芝麻核桃笋丝 /

东坡羹 /

银耳杜仲羹 /

双耳灵芝羹 /

核桃栗子羹 /

绞股蓝粥 /

香菇枸杞粥 /

小米药枣粥 /

枸杞绿豆粥 /

黄精桃仁粥 /

山楂桑椹粥 /

乌藤参芪粥 /

紫菜降压汤 /

紫菜猴头菇汤 /

橄榄百合汤 /

女贞决明汤 /

女贞旱莲蜂蜜饮 /

山药牛奶芝麻糊 / 第五章高血压心脾两虚这样吃

心脾两虚如何调理 /

茯苓 /

薏苡仁 /

防风 /

酸枣仁 /

柏子仁 /

郁金 /

陈皮 /

神曲 /

麦芽 /

鸡内金 /

黄芪 /

白术 /

山药 /

生姜 /

大枣 /

调中安神的食谱推荐 /

冬笋鲫鱼 /

花生鲤鱼 /

桂糟青鱼 /

洋葱肉排 /

陈皮牛肉 /

山楂肉片 /

山楂兔肉 /

首乌鸡丁 /

茼蒿猪心 /

黄芪蒸鸡 /

参芪驴肉 /

清蒸带鱼 /

清蒸桂鱼 /

香椿炒鸡蛋 /

五香鹌鹑蛋 /

清蒸人参鸡 /

爆炒人参鸡 /

醋溜白菜 /

玉兰鸽蛋 /

柏仁花生 /

拔丝蜜橘 /

驴肉粳米粥 /

白果咸菜粥 /

桂圆莲子粥 /

莲子茯苓糕 /

龙眼怀药糕 /

白术红枣饼 /

茯苓红花鸡蛋面 /

川贝雪梨糯米饭 /

薏米莲子粥 /

冬瓜薏仁粥 /

生梨饮 /

茼蒿蛋白饮 /

西洋参龙眼羹 /

苹果山楂花生羹 /

阿胶鸡蛋汤 /

四物炖鸡汤 /

枸杞鸽蛋汤 /

西洋参龙眼饮 /

绞股蓝交藤饮 /

党参鹌鹑汤 /

佛手茯苓牛肉汤 /

牛肉山药汤 /

鹅肉大枣汤 /

黄芪猴头汤 /

生脉茶 /

四君子茶 /

山药红茶 /

砂仁红茶 /

龙眼山楂茶 /

白术乌龙茶 /

山楂乌龙茶 /

人参核桃茶 /

党参红枣茶 /

桂圆莲子茶 /

绞股蓝杜仲茶 / 第六章高血压合并高脂血症这样吃

降压降脂的该如何控制饮食 /

茶叶 /

牛奶 /

大蒜 /

洋葱 /

食醋 /

花生 /

山楂 /

核桃 /

苹果 /

薯类 /

麦麸 /

玉米 /

绿豆 /

大豆 /

豆腐 /

豆浆 /

芹菜 /

茄子 /

黄瓜 /

蘑菇 /

香菇 /

黑木耳 /

海鱼 /

海带 /

枸杞子 /

降压减肥的食谱推荐 /

拌油菜 /

拌雪菜 /

拌生菜 /

炝黄瓜 /

炝莴笋 /

烩鲜蘑 /

凉拌三色 /

香菜黄瓜 /

酸辣黄瓜 /

葱辣豆腐 /

三丝菠菜 /

蒜泥扁豆 /

怪味苦瓜 /

清炖猴头菇 /

辣味芹菜 /

凉拌莴笋 /

草菇小白菜 /

芹菜拌银芽 /

山楂汁拌黄瓜 /

荞麦粥 /

口蘑扒菜心 /

醋熘卷心菜 /

白菜烩豆腐 /

菜心豆腐干 /

香菜拌雪菜 /

燕麦香米饭 /

首乌玉米饼 /

醋黄豆 /

水煮笋芹魔芋 /

葱头炒芹菜 /

凉拌水萝卜缨 /

木耳红烧腐竹 /

荷兰芹菜银耳 /

咖喱魔芋豌豆 /

奶香麦片粥 /

小米蒲菜粥 /

麦麸粟米粥 /

南瓜麦麸粥 /

黄精温酒 /

草决明茶 /

麦麸玉竹茶 /

槐花山楂茶 /

竹笋瓜皮鲤鱼汤 /

鸡块冬瓜 /

春笋鸡丁 /

香菇带鱼 /

虾仁鲜汤春笋 /

油菜海米豆腐 /

萝卜煮鲜贝 /

虾子烧海参 /

草鱼炖豆腐 /

海米扒豆腐 /

豆芽拌油菜 /

椿头炒大虾 /

虾仁炒丝瓜 /

蕨菜炒肉丝 /

菠菜炒鸡蛋 /

鸡片烩菜花 /

海蜇拌芹菜 /

笋尖焖豆腐 /

蒜蓉蒸鲜虾 /

鸡肉扒小白菜 /

火腿炒魔芋丝 / 第七章高血压合并糖尿病这样吃

如何调配降糖降压药膳 /

降糖降压的食谱推荐 /

南瓜麦麸粥 /

冬瓜粳米粥 /

桂花石榴粥 /

甜食山药 /

糖醋鲜藕 /

苹果布丁 /

梨拌三丝 /

茯苓菠菜汤 /

苋菜豆腐汤 /

马齿苋豆汤 /

清炖鸽肉 /

清炖甲鱼 /

百部炖甲鱼 /

贝母蒸甲鱼 /

山楂肉干 /

白芍炒肉丁 /

玉参焖老鸭 /

首乌煮鸡蛋 /

芹菜拌腐竹 /

熏鸡拌芹菜 /

玉米须炖蚌肉 /

玉米须炖乌龟 /

清蒸带鱼女贞 /

天麻芎苓鲤鱼 /

香菇烧排骨 /

芹菜拌毛肚 /

天麻杜仲猪脑 /

凤尾鳝鱼汤 /

粉葛鲮鱼汤 /

牡蛎汤 /

麦麸玉竹茶 /

银鱼汤 /

鸭肉冬瓜汤 /

沙参鹅肉汤 /

百合玉竹汤 / 第八章高血压合并冠心病这样吃

如何搭配降压扩冠的药品 /

强心扩冠的食谱推荐 /

香炸茄卷 /

蟹肉烧豆腐 /

枸杞红枣鸡 /

肉片炒扁豆 /

豆芽兔肉丝 /

紫茄肉末粥 /

淡菜粳米粥 /

虫草糯米粥 /

香酥鹌鹑 /

九月鸡片 /

肉炒蒜苗 /

菠菜炒鱼片 /

黄鱼海参羹 /

笋菇炒兔片 /

归芪蒸鸭 /

清蒸人参鸡 /

鸽蛋烧海参 /

冬瓜兔肉汤 /

鲍鱼芦笋汤 /

三七炖金钱龟汤 /

菊花荠菜兔肉汤 /

菊花粥 /

玉竹粥 /

川芎山楂薤白粥 /

丹参粥 /

薤白粥 /

参冬粥 /

生脉粥 /

西红柿粥 /

生地黄粥 /

川芎红花粥 /

玉参红枣粥 /

瓜蒌薤白半夏粥 /

川芎楂七饮 /

脆皮香蕉 /

枣仁养心茶 /

山楂桃仁茶 /

山楂益母茶 /

苦参蜂蜜饮 /

枸杞子叶茶 /

柿叶山楂茶 /

海带焖木耳豆腐 /

首乌酒 /

鲜蘑大枣汤 /

丹参茯苓汤 /

枸杞芝麻首乌汤 /

海参红枣汤 /

山楂荷叶薏米汤 /

参桂红糖汤 /

香菇红枣汤 /

山楂韭菜汤 /

蘑菇红枣山楂汤 /