特色风味菜8000例

特色风味菜8000例
作 者: 犀文图书 著
出版社: 浙江科学技术出版社
丛编项:
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 家常菜
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  广东犀文图书有限公司,是一家以出品“生活·经济”类图书为主业,集创意、编撰制作和销售于一体的成长型文化企业。公司成立于2003年9月,90%员工为大专以上学历,核心团队皆为业界资深出版人和卓越设计师。公司成立7年来,已与国内外数十家出版机构建立了深度合作的关系,年出品图书500余种,年版权交易150余种。犀文出品的图书主要为烹饪菜谱、小手工艺、美容美发、养生、家装家饰家居类。犀文图书以其选题的实用性、体例的科学性、内容的丰富性,一流的装帧设计和版式设计已在生活经济图书领域颇有影响。犀文图书策划制作的图书贴近市场,设计水准上乘,在出版业界中独树一帜,品牌已见雏形。犀文图书根植于厚重的华夏文化,置身于现代图书市场文化产业之林,志存高远,弘思远益。犀文图书以传播知识,实用民生为己任,实行现代企业制度,严格管理,高效经营,凭借犀文人强烈的前瞻意识和敏锐深刻的洞察力,以及同舟共济的团队精神和卓著专业品质,犀文图书开拓前进,定会在中国文化产业发展大局中占有一席之地。正如犀文铭所言:用志坚则无事不达,用心诚则无事不至。

内容简介

《特色风味菜8000例》全面系统地介绍了各地特色风味菜的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌,具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点,且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习地方特色风味菜烹饪方法的指导书。

图书目录

粤菜

粤菜特色

芥蓝牛肉 |家乡牛肉片

土豆焖鸡 |园林香液鸡

柠檬嫩牛肉 |白灼牛肉

芝麻茄汁烩鸡脯|葱姜烩鸡块

东江锅烧鸭 |滑蛋牛肉

广味炒螺 |黑胡椒牛柳

白切猪蹄 |菠萝鸡丁

椰蓉牛肉 |蚝油牛肉

腊鸭掌|罗定鸡球

茶树菇蒸牛肉|柿子椒炒猪肚

菠萝炒牛肉 |蚝油甜豆牛肉

花生肉丁 |葱姜蒸乳鸽

板栗烧排骨 |白切鸡

碧绿上汤鸡 |菠萝拼烧鹅

香麻手撕鸡 |梅菜扣肉

菠萝咕噜肉 |叉烧

广州文昌鸡 |白菜炒牛肉

椒麻鸡块 |干煸牛腩

蚝油牛柳 |干煸鸡

香菇蒸滑鸡 |红楼茄子鸡

西柠煎软鸡 |芥蓝炒香肠

腐乳排骨 |香芋牛肉煲

黑椒猪手 |江南百花鸡

软炸白花鸽 |贵妃酱牛肚

山药牛奶炖瘦肉|煎猪肝

黄瓜炒猪肝 |南瓜蒸肉

腐皮烩鸡块 |蛋煎猪脑

客家三杯鸡 |卤水鸭

可乐排骨 |苦瓜腱肉

凉拌鸡翅 |元宝牛蒡

木瓜煮肉丸 |太爷鸡

南乳梨汁香焗骨|柠檬鸡脯

五更牛腩|千层猪耳

南乳鸡翅 |浓香豉油鸡

岭南酥鸭 |生蒸太极鸡

酱牛肉 |萝卜焖牛腩

椰汁烩鸡 |西蓝花牛柳

盐焗凤爪 |西洋参蒸乳鸽

咖喱焖鸡 |腊味蒸滑鸡

烧鸭掌包 |梅子蒸排骨

冬瓜薏米水鸭煲|洋烧排骨

香葱炒大肠 |蚝油浇牛肚

生梨肉片 |卤水鸡蛋

酱炒鸡翼球 |泰汁无骨凤爪

菘菜油鸭煲 |清炖牛肉

香菇烧肉 |苦瓜炒牛肉

红烧牛鞭 |香干炒牛肉

熘鹌鹑脯 |冬菜炖鸭

南乳甑鹅 |洋葱牛肉

桃仁牛肉 |苦瓜焖鸡翅

鸭心炖莲子|姬菇牛肉

紫金酱炒鸡杂|咸蛋蒸肉饼

豉汁蒸排骨 |香露全鸽子

家乡炒鸭肠 |枸杞子蒸猪肝

腊味蒸滑鸡 |豉汁蒸凤爪

沙姜头抽捞掌翼|香煎鳕鱼块

客家炒鸡 |果香烤鸭腿

糖醋咕噜肉|苦瓜肥肠

芝麻羊排 |沙茶羊肉煲

西瓜乳鸽 |白果鸭煲

滑蛋虾仁 |姜醋蛋

茄汁鹌鹑蛋 |黄花木耳鸡蛋汤

紫菜干贝蛋白羹|洋葱炒蛋

菠菜蛋汤 |丝瓜炒蛋

咸蛋芥菜汤 |洋葱豆豉炒鸡蛋

黄埔肉碎煎蛋|玫瑰鸡蛋

炒大明虾 |荔枝虾仁

丝瓜煮泥鳅 |清蒸罗非鱼

鱼片蒸豆腐 |炒黑鱼球

梅菜腊味蒸带鱼|豉汁蒸盘龙鳗

红烧黄花鱼 |陶都鸳鸯鲩鱼

紫苏炒螺 |松仁百合炒鱼片

砂蔻蒸鱼 |蒸鱼豆花

豉汁蒸鱼头 |金针熏鱼

煎封鲳鱼 |潮州大鱼丸

潮州蒸鱼 |香糟烧鲤鱼

蒜子焖鲇鱼 |鸭掌海参煲

赤豆蒸鲤鱼|郊外大鱼头

香滑鲈鱼块 |平锅福寿鱼

石湾鱼腐 |彩色虾球

爆炒山坑螺 |豉汁蒸鱼片

梅菜蒸苦瓜|咖喱酸辣花菜

白切鸡杂 |生菜香菇

白灼生菜 |橙汁豆腐羹

四喜黄豆粒 |蜜烧黄薯

酥海带|打冷金鲳鱼

五香兰花干 |春意盎然

蚝油生菜 |西芹百合炒腰果

梅味冬瓜 |渔家红薯条

双冬油面筋 |清淡西瓜皮

青豆蛋黄花菜|柿子椒炒丝瓜

蚝油炒芥蓝 |炒洋葱

云片豆腐 |冬菜炒荷兰豆

板栗杏仁鸡汤|三鲜冬瓜汤

赤豆枸杞子猪肝汤|鹅肉补阴汤

黄精瘦肉汤 |天麻炖猪脑

首乌天麻老鸭汤|白果腐竹土鸡汤

党参板栗兔肉汤|山药香菇鸡

枸杞子黄芪乳鸽汤|番茄猪肝瘦肉汤

桂圆牛肉汤 |火腿白菜汤

鱼滑浸油麦菜|椰子燕窝鸡肉汤

茯苓党参牛肚汤|竹蔗萝卜猪骨汤

山药生地羊肉汤|黑豆莲藕乳鸽汤

山楂麦芽猪胰汤|莴笋豆浆汤

如意白玉汤 |南瓜炖牛肉

荷叶薏米牛蛙汤|红枣茶树菇排骨汤

萝卜煲羊腩|芪参陈皮羊肉汤

沙玉猪肺汤 |腊鸭颈芥菜汤

菠萝鸡片汤 |薏米马蹄汤

头菜榨菜丝滚白菜|枸杞叶猪肝汤

花生猪蹄汤 |排骨冬瓜汤

黄芪当归炖猪脑|核桃茯苓瘦肉汤

当归天麻羊脑汤|蜜枣剑花猪肺汤

虫草鲍参汤 |白贝冬瓜排骨汤

生地冬瓜鲍鱼汤|五味人参猪脑汤

苦瓜木棉花牛肉汤|鸡蛋花苦瓜汤

黑芝麻桂圆鹌鹑汤|苍术冬瓜排骨汤

虾丸蘑菇汤 |山药甲鱼汤

冰糖水果羹 |山楂莲子糖水

芦荟桂圆汁 |藕粉糖水

银耳雪梨汤 |桂圆西洋参蜂蜜糖水

薏米冬瓜糖水|玉米罗汉果糖水

菠萝糖水|白果桂花糖水

西瓜莲子羹 |黑豆红枣茶

花生核桃糊 |花生杏仁露

山楂乌梅汤 |苦瓜绿豆糖水

水果冷汤|板栗羹

木棉花鸡蛋糖水|双雪冰糖煲

百合糖水 |红薯南瓜糖水

雪梨百合糖水|马蹄雪蛤红枣糖水

枸杞子红枣茶|黄芪红枣茶

莲子雪梨红糖水|海带白萝卜糖水

赤豆香芋糖水|木瓜白果炖银耳

鸳鸯雪梨糖水|桂圆鸡蛋糖水

牛奶窝蛋莲子糖水|百年好合

枸杞子芝麻糊|苹果玉米豆粉羹

双皮奶 |鲜奶杨梅糖水

鹌鹑蛋云吞皮|燕麦花生糖水

蒲公英绿豆糖水|银耳糖水

银耳杏仁白果羹|苹果川贝糖水

桂花山药莲藕糖水|木瓜糖水汤圆

牛奶凉粉 |红薯百合糖水

枣莲炖鸡蛋 |花生眉豆糖水

红薯淮枣糖水|牛奶花生糖水

梅干莲子蛋花糊|紫米莲子糖水

川贝炖雪梨 |雪花马蹄珠

清补凉糖水 |赤豆花生糖水

蒸煮苹果红薯|鸡蓉玉米羹

酒酿银耳糖水|赤豆红薯糖水

川菜

川菜特色

红油耳片 |酸萝卜鸭汤

香辣鸭舌头 |吮指香辣鸭架

滋补老鸭汤 |麻辣鸭翅

酸辣鸭翅 |首乌肝片

酸辣鸭血豆腐汤|香辣鸭心

八宝葫芦鸭 |黑笋节节香

西芹香辣兔 |腊牛肉

竹笋烧鸭 |蚂蚁上树

三菌蒸乌鸡 |川菜粉蒸牛肉

碎米鸡丁 |姜汁热味鸡

啤酒蒸鸭 |蒜泥白肉

豆瓣焖羊肉 |生炒辣椒鸡

干锅辣鸭头 |圆笼粉蒸鹅

水浒肉|盐煎肉

东坡牛肉 |陈皮牛肉

花椒鸡丁|辣子鸡

虾香牛肉片 |拌五香牛肉

清蒸酥肉 |泡椒牛肉卷

豆干丝炒牛肉|苦瓜蒸肉丸

盐水牛肉 |贵妃牛腩

宫保肉丁 |油泡小牛腿

水煮血旺 |冬菜蒸牛肉

萝卜炖羊肉 |樟茶鸭

麻辣牛肉 |银芽牛肉

麻辣羊肉 |红烧牛腩

红烧牛肉 |玉竹心子

夫妻肺片 |锅烧牛肉

香椿白肉丝 |酱香耳卷

剁椒米粉蒸兔肉|土豆盐煎肉

鱼香腰花|粉蒸羊肉

剁椒手抓骨 |九寨香酥牛肉

辣味蒸排骨 |柿子椒酿肉

麻辣牛肉丝 |草菇紫菜烩羊肉

辣子蒜香骨 |辣子酱爆肉

四川辣味香肠|姜丝牛肉

烟熏排骨 |红枣煨肘

凉拌腰肝 |辣炒脆肚

孜然排骨 |脆皮肠头

口水鸡|重庆烧鸡公

冬笋炒羊肝 |椒爆牛心顶

干煸牛肉丝 |麻辣牛肉条

片皮挂炉鸭 |鱼香肉丝

灯影牛肉|回锅肉

小笼粉蒸牛肉片|水煮牛肉

香辣蹄花 |霸王兔

天府瓦块鱼|糖醋鸡丸

啤酒烧牛肉 |辣子兔丁

荷香牛尾 |麻辣鸡片

椒麻牛肉片 |酸菜炖羊肚

凉拌牛肚 |麻仁牛柳

香炒麻辣猪耳|牛肉冻

酸辣鸡杂 |麻辣鹅肠

巴蜀扒鸡 |巴蜀脆香鸡

渝州少妇鸡 |川东风味鸡

烧椒皮蛋 |桃米炒蛋

辣椒炒螺蛳 |茄子蒸鱼片

番茄鱼片 |脆皮鳜鱼

宫保鱿鱼 |川椒霸王蟹

葱辣大虾 |辣蒸茄子

芝麻凤尾虾 |葱辣鱼

五柳鱼|粉蒸泥鳅

麻辣黄鳝 |宫爆凤尾虾

清蒸鲫鱼 |豆瓣酱鱼

馋嘴海霸王 |香辣田螺

宫保虾仁 |泡椒童子鱼

川汁大花虾 |椒麻浸鲈鱼

泡椒大鱼泡 |泡椒黄鳝

凉粉鲫鱼 |红橘粉蒸牛蛙

糖醋鳜鱼卷 |麻辣香水鱼

香辣绿豆芽 |鱼香苦瓜丝

鱼香菠菜 |香辣金针菇

麻婆豆腐 |美味腐竹

干煸苦瓜柿子椒|开水白菜

麻辣笋块 |红油芹菜

回锅豆腐 |粉蒸荷兰豆

麻辣冬瓜 |凉拌油豆腐

辣椒炒干丝 |酱香子姜

冬瓜燕 |椒油萝卜丝

麦芽马蹄牛肚汤|酸辣鳝丝汤

五丝酸辣汤 |麻辣猪肝薯片汤

枸杞子炖羊脑|酸菜牛肉汤

苏菜

苏菜特色

盐水鸭肝 |盐水肫花

菊花鸭肫 |十三香鸭肫

无锡排骨 |无锡肉骨头

鸡腿扒乌参 |早红橘酪鸡

烧鸭肫|南京盐水鸭

翡翠鹅肉卷 |芹菜牛肉

五子蒸鸡 |卤水鹅肠

宿迁猪头肉 |冬瓜荷叶鸭

面筋包塞肉 |油条炒牛肉

杂菜炒猪耳 |红烧板栗鸡

啤酒牛肉 |沛公狗肉

瓜脯肉|三鲜牛筋

五香酱牛肉 |香干牛肉丝

太湖银鱼 |白汤鲫鱼

炖鳝酥|蒸鳜鱼

清烩鲈鱼片 |拆烩鲢鱼头

五香熏青鱼 |锅塌鲈鱼

萝卜丝带鱼 |韭菜炒银鱼

芹菜炒鱼松 |煎炖鲜鲈鱼

烹子鱼|龙戏珠

酱油皇大虾 |双味素虾仁

炸青虾 |雪花虾仁豆腐羹

蟹粉鲜鱼皮 |杂鱼河虾螺丝

虎皮三鲜|鱼羊鲜

软酥猪腰|盐水肥鸭

百合鱼片 |冬瓜鸭盅

红烧鱼皮 |田螺塞肉

虾子明玉参 |蒸糟鱼

油泡青鱼丸 |千岛湖红烧鱼头

松鼠鳜鱼 |炸子芋丸

花果鲫鱼 |瓜姜鱼丝

泥鳅豆腐汤 |双色蒜蒸虾

爆腌小黄鱼 |清炒鲈鱼片

主炝条虾 |豉油皇大虾

糯米糖藕 |淡菜炒笋尖

奶汤煮干丝 |糖醋素肉

全福豆腐 |三鲜花干

香菇苋菜 |酸甜土豆片

玉米蘑菇小炒|肉汁冬瓜煲

冬笋蚕豆 |柿子椒炒毛豆

长寿菜|酒醉冬笋

炝炒葫芦|卤香菇

脆皮山药球 |茭白炒豌豆

椰香西蓝花 |糖醋包菜

卤汁面筋 |荠菜豆腐羹

蒸香辣豆腐羹|鸿运鳝丝

香炸胡萝卜丸子|炒肉拌豆皮

文思豆腐 |熏松子豆腐衣

西蓝花炒紫包菜|清蒸花鲢鱼头

凤丝仙人掌 |如意笋

豌豆焖年糕 |酥炸桃仁

油焖鲜笋 |糖醋黄瓜卷

百花酿豆腐 |四珍小白菜

芦笋鲜蘑 |凉拌黑白双耳

老鸭白果红枣汤|芝麻海带冬瓜汤

酒蒸全鸡汤|豆腐草鱼汤

花生鸡爪汤|藕片汤

京菜

京菜特色

京酱牛肉丝|木耳拌鸡片

元宝肉|北京辣菜

糖醋金裹银|糖醋白菜卷

豇豆烧白肉|黄瓜炒猪肝

京酱肉丝|北京烤鸭

牛腩莲藕|土豆焖牛腩

清炖羊排|烧四宝

叉烧烤鸭|榨菜羊肉末

一品肉|熏鸭脑

冰糖肘子|炭火牛肉

柿子椒炒鸭丁|干贝碎扣鸭

北京锅烧鸡|芜爆肚丝

碧波牛蛙|姜葱海参

芙蓉黄鳝丝|煎蒸带鱼块

豆腐焖泥鳅|肉末烧茄子

炒黄瓜酱|黄瓜拌素鸡

素炒黑白菜|芝麻豆腐饼

小炒蘑菇|香菇板栗

尖椒皮蛋|柿子椒拌豆干

银丝菠菜|酿蛋黄豆腐

蚕豆烧熏干|腐竹拌菠菜

荠菜干丝|香菇扁豆丝

豉汁蒸腐竹|铁扒豆腐

干炸豆角|茶树菇腊鸭脯

沪菜

沪菜特色

猪排炖黄豆芽|水晶猪皮冻

面拖黄鱼|软炸螺蛳

上海酱鸭 |花雕焖肉

老油条牛肉 |红烧丸子

虾油鸡|盐水鸭肫

发丝牛百叶|羊肉片焖扁豆

沪江排骨 |青蒜烧肉

海带炖牛尾 |桃仁莴笋

玻璃白菜 |芹菜银耳

生煸豌豆苗 |雪菜果仁

松子玉米粒 |珍珠花菜

甜辣藕片 |雪菜冬笋

乌发素什锦 |桃香韭菜

银耳炒芹菜 |银芽贡菜

茭白炒绿蚕豆|芥蓝腰果炒香菇

芋头豆腐 |糟香三丝

冬笋香菇 |红烧鱼尾

雪菜黄鱼 |榨菜蒸鲈鱼

冬菜绍子鱼 |清蒸黄花鱼

清蒸大闸蟹 |清蒸鸭子

龙鱼烧豆腐 |枸杞子烧鲫鱼

五彩鱼片 |花生仁牛肉汤

莲子百合瘦肉汤|蒲瓜腰片汤

平菇白菜肉片汤|山药鱼片汤

草鱼豆腐汤 |板栗芋头鸡汤

徽菜

徽菜特色

三河酥鸭 |陈皮油菜大鸭煲

葱油蒸鸭 |清炖鸡酥

淡菜酥腰 |雪冬山鸡

卤鸭掌翅 |六安酱鸭

陈皮芋头鸭 |烧块鸭

蚝油香菇鹅掌翅煲|荷香蒸鸭

芥末鸭掌|粉蒸鸽

蜜汁排骨 |缠丝鸡饼

琵琶鸡|熘炸子鸡

腐乳鸡 |薯香陈皮排骨

徽州蒸鸡 |蒜子焖猪尾

卷筒粉蒸肉 |红烧猪舌

锦绣牛肉丝 |香馋鸭

皮蛋剁椒蒸土豆|玉米蛋黄

包公鱼|红烧刀鱼

大福鱼|焖黄鱼

葱炕草鱼段|红焖加吉鱼

涮椒鳝丝 |糖醋素肉

虾米炒蕨菜 |什锦茄子

虎皮毛豆腐 |油辣香菇

炝辣苦瓜|黄瓜卷

鲜蘑烧扁豆 |醋椒冬瓜

地耳烧豆腐 |冬瓜盅

冬菜炒兰豆 |油豆腐烧油菜

决明烧茄子 |凉拌马蹄

干酱茭白|拌掐菜

山椒芋丝 |鸡汁红烧萝卜

椒油菜心 |麻酱豆腐

松仁茄花 |白油冬瓜

挂霜豆腐 |白芸豆色拉

青蒜煮萝卜 |番茄煮蘑菇

虾米炒白菜 |银花云豆

姜母鸭 |甜辣薯丝

拌马齿苋 |油焖花菇

炒白花藕 |炒黄花菜

烧腐竹 |生煸荷兰豆

葱油炒黄豆芽|酸甜花椰菜

蜜汁双球|炸菜卷

板栗豆腐|腐乳牛肉汤

阿胶鹿蓉鸡汤|枸杞子党参乌鸡

竹笋香菇菠菜汤|白菜丸子汤

东北菜

东北菜特色

黄花菜蒸腰花|香菇鲜虾蒸肉饼

魔芋肚片 |干烧芋艿鸭

银干花腩蒸藕|粉蒸土豆腊肉片

香辣酥肉 |香菇糯米粉蒸排骨

烧蒸扣肉 |姜丝酸菜鸭

鸭肉冬粉 |三色蒸五花肉

酱汁烤鸭胸 |生拌牛肉

土豆蒸鸡块 |姜丝炒肉

葱烧肉段 |三味炖大鹅

鹅肉炖宽粉 |排骨焖油豆

蛋泡银鱼 |鲇鱼炖茄子

榨菜肉末蒸鱼|清蒸鱼头鱼尾

清蒸白鱼 |咸鱼蒸豆腐

咸鱼蒸茄子 |干贝香菇蒸豆腐

地三鲜|拔丝红薯

酱茄子土豆 |金钩嫩豆角

肉豆腐糕 |黄花菜炒木耳

清炒三瓜片 |鸭架板栗白菜汤

湘菜

湘菜特色

干豆角蒸腊肉|湖南辣肥肠

湘轩扣肉|米酒鸭

鸡肝烩莲子 |山楂焖鸡翅

米粉蒸凤爪 |板栗焖鸡

香糟鸡片|水果鸡

红松鸡腿 |脱骨酥鸭

淡菜蒸鸭块 |豌豆粉蒸肉

珍珠丸子 |咸鱼蒸肉饼

软酥凤爪 |香酥肥鸭

小炒黄牛肉 |鸳鸯鸡片

荷叶粉蒸鸡腿|金针菇蒸土鸡

荷香蒸腊肉 |腊肉蒸香芋丝

湘辣牛筋 |粉蒸鸡块

粉蒸鸡翅 |蘑菇片蒸鸡腿

竹排糯香鸡翅|香芋蒸鹅

黄精蒸鸡 |鸿运蒸鸡

白果莲肉炖乌鸡|雪菜毛豆鸡丁

芷江炒鸭 |永州血鸭

酸菜蒸肉|粽香排骨

老姜鸡|左宗棠鸡

爆炸牛肉 |蜜枣蒸乌鸡

豆豉辣酱蒸里脊|尖椒肚片

火腿穿鸡翅 |东安子鸡

剁椒炒猪心 |花椒清蒸鸡

金针菇蒸鸡腿|清蒸红汤鸡翅

豆豉荷香鹅 |熘腰花

农家小炒肉 |西芹银芽拌鳝丝

香菇枸杞子蒸甲鱼|红烧鳝片

豆辣蒸鱼 |常德甲鱼钵

荷叶粉蒸钳鱼|翠竹粉蒸鱼

烩酸辣鱼丝 |剁椒蒸鱼头

豆豉蒸鱼 |粉蒸草鱼头

蒸蒜香大虾 |豆腐干炒蒜苗

板栗烧菜心 |麻辣茄条

豉椒豆腐 |酸辣莴笋

油辣冬笋尖 |煎焖苦瓜

粉蒸芋头 |粉蒸苋菜

粉蒸四季豆 |粉蒸胡萝卜丝

干锅茶树菇 |香辣海带丝

剁椒蒸香干 |洞庭臭干

剁椒蒸香芋|泡椒肥肠

手撕包心菜 |油辣包菜卷

湘味蒸丝瓜 |冰糖湘莲

山野菜炒蘑菇|熟地首乌兔肉汤

丝瓜猪蹄汤 |冬荷瘦肉汤

鲁菜

鲁菜特色

鲜香牛肝|乡村鸭血

炒鸭肝|锅烧鸭条

鸡皮烧鸭掌 |炒鸡丝蜇头

马蹄松子鸭丁|三鲜鸭掌

酱椒蒸猪手 |松茸鹅肉块

神仙鸭子 |沙锅牛尾

盐爆肉丝|西瓜鸡

红焖肘子 |熏猪肘子

红焖鸡块|炸脂盖

锅烧鸭块 |香芋烧花肉

家烧嫩鸭 |煎烹猪肝

烧桂圆鸭肝 |清汤鸭掌

豆瓣鹅肠 |豆花冒鹅肠

油豆腐鸭块 |冬瓜鸭卷

红烧鹅肉 |香菇烧鸭肫

鹅掌翅煲 |茶香牛肉

凉拌牛肉丝 |酱牛腱子

蒸茭白肉丸子|大伯红烧肉

虎眼肉|炝猪肝

扒狗肉 |豉香蒜苗猪耳

糖醋煮鸭块 |枸杞子滑熘肉片

葱爆肉|黑椒鸭心

黄豆焖牛腩 |四喜丸子

乌云托月 |韭菜炒蛤蜊

粉丝蒸青蛤 |扣蒸干贝

红烧海参 |丝瓜炒蟹肉

香菇黑木耳蒸鲇鱼|焦炸螃蟹

炒木须蛤肉 |锦绣鱼米

鳜鱼排骨 |粉蒸鲫鱼

冬菜蒸鳕鱼 |豆辣蒸泥鳅

番茄松鼠鱼|银蹄海参

白果炒鱼花|滑炒鱼丝

蒜蓉蒸茄子 |红烧双菇

扒双冬|莴笋炒山药

六味萝卜|鸡腿菇炒莴笋

土豆菜卷 |芡实煮老鸭

芦笋海参汤 |椰子银耳煲老鸭

鸭羹汤 |冬虫草山药瘦肉汤

大虾萝卜汤 |三鲜汤

椰盅鸡球汤 |榨菜鸭肝汤

五香豆腐干汤|淡菜海带冬瓜汤

闽菜

闽菜特色

十香醉排骨 |炝糟鸡脯

芽姜炒鸭片|牛肉滑

爆糟肉|爆炒羊肚

香芋烧花肉 |柿子椒塞肉

荔枝肉|扛糟羊肉

蛋黄蒸肉 |板栗焖乌鸡

清炖全鸡 |当归牛腩

霸王全肘片 |干炸龙凤腿

生煎鸡|麻酱腰片

金鸡晓唱 |坛烧肥鸡

煨白汁鸡 |炸熘童子鸡

爆人参鸡片 |蛋黄甜豆

熘皮蛋|什锦蛋丝

蛋黄酿冬瓜 |芡实蒸蛋羹

锦绣蒸蛋 |三鲜黑米蛋卷

鸡蛋藕丸 |冬瓜蛋黄羹

三鲜蛋羹 |苦瓜酿蛋黄

银耳炒鸡蛋|肝丝炆笋炒鸡蛋

肝末鸡蛋羹 |蚝仔煎

白炒乌贼卷 |银球干贝

面筋炒牡蛎|西芹爆乌贼片

干煸鱿鱼丝 |红烧鱼块

木瓜烧带鱼 |清蒸带鱼

蒸笼沙虾 |清炸大虾

葱油烤鱼 |冬笋炒鳊鱼

豆腐蛎|葱烧刺参

煎糟鳗鱼|七星丸

秋水芙蓉 |山竹炒虾仁

韭菜花炒鱿鱼|红烧田螺肉

河虾炒乌贼 |红杞活鱼

脆皮蚵卷 |五彩鲈鱼

五色炒玉米 |鸡茸金丝笋

太极芋泥 |蒜苗炒山药

糖醋豆腐丸子|荷香豆腐

什锦豆腐煲 |虾米炒丝瓜

豆干炒菜脯 |清炒芦笋

蕨菜炒香菇 |豆腐丸

香菇苦瓜 |三丝炒绿豆芽

醋熘白菜 |茭白炒面筋

荷包辣椒 |什锦豌豆

素炒三鲜 |芥蓝炒白玉

虾枣汤|桂圆鸽蛋汤

鸽蛋豆腐白菜汤|红薯蛋花汤

豫菜

豫菜特色

枸杞子松仁烩鸭片|田七蒸鸡

香卤鹅翅|丁香鹅肫

清蒸鹅掌 |黄芪山药煲鹅肉

槐店熏羊肉 |菊花鸡茸

翠皮里脊 |洛阳肉片

炸紫酥肉 |炸八块

商丘羊肉垛 |双菇炖羊肉

鱼香蒸蛋 |四鲜烤麸

红袍莲子 |糖醋海蜇芹菜

上汤白灵菇 |香菇扒菜胆

土豆烧苦瓜 |烧藕丸

河南粉蒸菜 |蜜汁酿藕

黄瓜炒子虾 |韭菜炒黄鳝

鲜虾烩时蔬 |薏米节瓜黄鳝汤

大葱烩海参 |玉竹猪肺汤

鹅血茅根汤 |蛋黄肉汤

萝卜牛肉汤 |菠菜肉丸汤

双菇肉丝汤 |雪菜肉丝汤

鄂菜

鄂菜特色

黄焖牛肉 |扣蒸酥鸡

武汉腊肉 |珍宝千张肉

龙凤配 |泡菜苕粉肉丝

黄州东坡肉 |红烧野鸭

汽水肉|腊鸭焖藕

姜汁热碗开胃鸡|红油心舌

亮干肉|荷花肚

七星灌肠 |黄陂糖蒸肉

武当猴头|太和鸡

应山滑肉|小米年肉

香辣卤鸭翅 |香辣鸭脖子

山口羊肉 |家常狗肉

皮蛋拌馓子 |熏鹌鹑蛋

金银蛋饺 |油焖大虾

蒜子煮甲鱼 |毛豆子闷蛋

清蒸武昌鱼 |金银猪肝

碗装青鱼 |玉带财鱼卷

橘瓣鱼丸 |开屏武昌鱼

糍粑鱼|粉蒸莲藕

桂花丝瓜 |茼蒿伴春头

扣三丝|豉汁苦瓜

树子拌苦瓜|桂花茭白夹

酸辣小藕丁 |珍珠豆腐丸

豆腐盒|脆皮豆腐

西北菜

西北菜特色

孜然羊肉 |糯香排骨

卤牛肉|扒羊肉条

芝香羊肉串 |平锅羊肉

陇西腊羊肉 |新疆大盘鸡

新疆抓饭 |河西酥羊

老童家腊羊肉|红枣烧摆摆

爆三样|青海抓肉

麻熘野鸭 |炸麻叶肉

肉末烧响片 |咸菜肉丝毛豆

西柠鹌鹑煲 |河西羊羔肉

薇菜烧猪肉 |香露全鸡

罗锅鱼片 |珊瑚花枝片

天荡薇菜鱼丝|芥心雪球

金边白菜 |南瓜丸子

芦笋煎黄菜 |干贝蒸节瓜甫

青红煮土豆 |杏仁青胡萝卜汤

清真菜

清真菜特色

芫杞牛肉丝 |红焖牛腩

芝麻茴香煲牛腩|葱香肥牛肉

东坡牛脯 |蒜片牛肉

豉汁蒸牛柳 |扒松肉

醋熘木须 |烤牛肉茄子

锅烧羊肉 |清炖羊肉

清爽五味牛肉|清真红烧牛肉

干邑辣汁牛扒|蜜枣羊肉

芥香牛肉什锦菜|烤羊排

沙锅羊头 |塞外手扒羊肉

袈裟牛肉 |白炖雏鸡

焖脊髓脑 |酱汁扒鸡

锅贴牛蹄|牙签肉

炸肫肝|单炮腰

烩千里风 |水晶皮蛋

竹笋色拉 |腐汁牛腰

鸡里蹦|炭烤羊肉串

高丽羊脑 |白爆鸡丁

盐爆肚仁|熘羊肺片

石山扣羊肉 |炒双丝

清蒸子蟹 |凉拌四丝

瓤油豆腐 |菜心面结

西瓜皮炒毛豆|橙汁莲藕西瓜皮

椒油莴笋 |桂花豆腐

素鱼香茄子 |酱汁核桃仁

鲜蘑炒青豆 |萝卜清笋

百花酿香菇 |糖醋玉卷

红烧素肚 |新西兰羊排

铁板素排 |薄烧肥牛片

烤鸭酸菜汤|素蟹黄冬瓜球

十香卤牛肉 |炭烤牛肉串

全羊汤|牛肉红汤

晋菜

晋菜特色

山西烧鸭 |酿粉肠

山药炒鱼片 |百合丝瓜炒鸡片

韭黄鸡丝 |蒜香鸡

罐罐鸡|豆焖鸡翅

腊肠鲜百合 |山西酿猪肉

吴家熏肉 |里鸡肉

层层脆|带皮大酥

粉蒸鸭子|葱醋鸡

葱爆柏子羊肉|鸡煮干丝

汾酒牛肉 |胡扒肉

鸡蛋醪糟 |海底捞月

三丝蒸河鳗 |烤虾麸

虾仁烧菠菜|双冬油面筋

蒜蓉茼蒿 |高平烧豆腐

赣菜

赣菜特色

酸菜烧野鸭 |炒血鸭

辣蒸牛肉萝卜丝|小炒牛肉

庐山石耳清蒸鸡|酱烧野鸭

乌贼笋丝 |红烧牛肚

红拉鸡|五香酱鸭

生焖鸭|清炖石鸡

文山鸡丁 |黑木耳炒肉

香质肉|炒双层

豉汁虾米蒸蛋|鲫鱼蒸蛋

绣球鱼丸 |炝海杂拌儿

腌毛蟹 |清蒸荷包红鲤鱼

炒黄鳝|浔阳鱼片

鱼头鱼尾烧豆腐|大碗品味鸡

甲鱼烧七层 |群凤迎宾

腐乳臭干鱼|蒸瓤茄子

凉拌粉丝 |双枣元菜

五元蒸南瓜 |百合蒸南瓜

粉蒸红薯叶 |葵花莲子

糟冬笋 |香辣牛肚

浙菜

浙菜特色

五香杭椒鸭肫|莲香脱骨鸡

酥牛肉|腐乳炖鹅

炸鸡丝卷|百叶结红烧肉

火腿蹄膀 |笋花红梅光鸭

东坡肉 |罐焖核桃鸡块

钱江肉丝 |南乳肉

冬笋烧牛肉 |笋干老鸭煲

杭州酱鸭 |葱卤鸭肝

豉椒蒸腊肉 |青蒜炒腊肉

肉丝烧金针菇|菜远牛肉

宋嫂鱼羹 |鱼片蒸蛋

榨菜蒸河鳗 |鱼蓉蒸豆腐

鲜菇鱼片 |彩熘黄鱼

炸熘鳜鱼 |炒醋鱼块

千层豆腐 |虾米烧花菜

米粉蒸南瓜 |香菜笋干

萝卜干炒毛豆|红烧冬瓜

如意白菜卷 |面筋丝瓜

清蒸冬瓜球 |米粉蒸萝卜

蒜蓉蒸丝瓜 |酱烧冬瓜条

酸菜藕片 |咸蛋黄炒南瓜

云贵菜

云贵菜特色

文武肘子 |甘松野鸡

血豆腐|雪球斑鸠

南瓜盅粉蒸鸡|宜良烤鸭

太极肉丝 |木耳炒肚片

陈皮炒猪肝 |云南土匪猪肝

滑炒鸭片|酿赤豆

榄菜肉碎炒蜜豆|肉酱花生仁

笋干炒鸡丝 |鸭梨鸡肉片

蛋滑炒里脊 |金针菇炒肚丝

腊味炒茭白 |花菜炒咸肉

火腿炒三鲜 |酸菜白肉

炒滇池虾仁 |沙爹鲜鱿

酸汤鱼|香干炒芹菜

素炒黑白菜|肉炒山蕨菜

台湾菜

台湾菜特色

羊肉烧卖|鲍汁海参

精炸子鸡 |黄瓜酿肉

苍蝇头|果仁炸牛扒

芝麻牛肉条 |万峦猪蹄

姜丝大肠|冬菜鸭

百合鸡丝 |韭菜鸡蛋

酥炸高渣 |荷叶香鱼

荷香鸡|酒香草虾

干贝芥菜 |红枣北芪炖鲈鱼

豆豉青蚵 |黄金玉蚌

盐焗虾|菠萝牛蛙腿

雪菜豆干 |炒桂竹笋

荠菜冬笋羹 |香菇豆腐

佛手三丝 |茶香腰果

什锦卤菜 |鲍汁浸猪肚

咸蛋萝卜汤 |豆蔻草果炖乌鸡

淮沙百合炖猪肺|四神汤

其他菜

马蹄煮猪肚|海南椰奶鸡

桑叶炖母鸡 |黄流老鸭

葱爆牛肉 |红烧肉

番茄烧牛肉|兰椒炒牛肉

辣蒸茄子 |罐焖牛肉

冬瓜炖牛肉 |肉骨茶

青瓜肉丁 |海南猪肝

番茄酱苦瓜烧排骨|糖醋排骨

清蒸炉鸭 |海南胡椒肚

丝瓜嫩肉丸 |番茄肉片炒鸡蛋

爆牛里脊肉 |南宁腊肉

水果煎蛋 |花椰菜炒蛋

番茄柿子椒炒蛋|火腿煎双蛋

粉蒸韭菜包鸡蛋|肉蟹蒸蛋

农家豆腐 |清蒸大虾

豉汁炒蛤蜊 |莲蓬虾蓉

丝瓜干贝 |鲜炒鲻鱼片

红焖草鱼 |清蒸鲤鱼

水煮活鳜鱼 |板栗焖羊肉

软炸羊肉 |蒸酿豆腐

健胃开边虾 |清蒸鲈鱼

椒盐虾|清蒸醉虾

洋葱炒虾仁 |豆腐炖鱼头

萝卜丝汆鲫鱼|葱姜炒花蟹

红烧茄子 |蒜苗炒豆腐

素炒紫包菜 |清炒苦瓜

咖喱果蔬 |上汤娃娃菜

丝瓜炒豆腐 |翡翠豆腐

豆干炒粉丝 |香菇炒西蓝花

炒土豆丝 |木耳炒白菜

鲜味西芹 |清酱茄子

尖椒茄子煲 |番茄蛋花汤

莲子黑豆煲羊肉|土豆牛肉汤

丝瓜瘦肉汤 |肉片黄瓜汤

紫菜蛋花汤 |金蒜双丸汤

黄瓜三丝汤 |丝瓜虾皮蛋汤

五色紫菜汤 |木耳猪腰汤

绿豆萝卜炖排骨|菠萝鸡片汤

附录一:厨房实用小窍门150招

附录二:家常饮食宜忌

附录三:食材辨认小窍门

附录四:四季饮食原则