健脑益智菜汤粥

健脑益智菜汤粥
作 者: 陈志田
出版社: 江西科学技术出版社
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暂缺《健脑益智菜汤粥》作者简介

内容简介

《健脑益智菜汤粥》精选了83种常见易购买的健脑益智食材,并对每一种食材的健脑益智功效做了详细的介绍。这83种食材要怎么吃才能让其健脑益智功效最大发挥?针对这个问题,《健脑益智菜汤粥》精选了487道菜、汤、粥,非常全面地介绍了每一种食材的最佳吃法。《健脑益智菜汤粥》所选莱例均简单易做,同时又不失营养美味,非常适合普通读者居家使用,是保证孩子聪明健康的必备书。

图书目录

Part 1 健脑益智菜

金针菇

黄花菜炒金针菇

荷兰豆拌金针菇

素炒金针菇

金针菇炝牛肚丝

红油金针菇

金针瓜丝

三丝金针菇

鱼香金针菇

金针菇拌粉丝

……

Part 2 健脑益智汤

Part 3 健脑益智粥