昭光健康

昭光健康
作 者: 北京昭光大众健康研究所
出版社: 青岛出版社
丛编项: 名家讲堂
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 健康百科
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《昭光健康》作者简介

内容简介

最好的医生是自己,但同时最大的敌人也是自己。有了正确的观念,就能懂得健康在我不在天,除去遗传和环境等不可控制的因素外,健康是九成在自己,一成在医生。自己才是自己生命的主人,只要战胜了自己的无知和弱点,健康就在自己手中。本书由北京昭光大众健康研究所众多专家为您解读健康,涵盖了现代健康生活相关的方方面面。

图书目录

食品安全与营养

孩子怎样吃更科学

血脂异常及其防治

老年慢性病与保健

高血压监测与预防

脂肪肝的防治

健康女性,魅力人生

健康的生活方式与心血管病

营养与慢性疾病

与疾病化敌为友

让运动打开健康之门