| 作 者： | 墨非 |
| 出版社： | 中国华侨出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章 多数人生困局，都源于太急于获得即时的满足
人生中的多数困局，都源于不能延迟满足感
“延迟满足感”是一种强者素质
平庸人生的“造就者”：太急于享受眼前的满足
同一起跑线的年轻人，差距是如何拉开的
持续的好运是一种能力
你所沉溺的“即时满足感”正在消耗你的热情
延迟自我满足感，是精神上的自律
判断一个人心智是否成熟的重要标志
“时间视野”决定人与人之间的经济差异
做真实的自己，不如做更好的自己
别在“赌徒困局”中越陷越深
第二章 前途屡屡受挫，都是不懂“延迟满足感”惹的祸
不懂分辨好坏工作，哪来的“前途”
别总在“薪水”上计较，自我增值才是最重要的
树立“长线思维”：站在未来布局现在
频频跳槽的结果：你将“谁也不是”
你是在“挑水”，还是在“挖井”
将解决问题当成自身的义务
摒弃“小团体主义”：主动与优秀者为伍
你再有能力，也得先找到一个展示的平台
在“厚积”后“薄发”：要相信努力的价值
要保持理性，列出一份清晰的职业规划很重要
顺风顺水者，大都敢于去主动承担责任
第三章 高情商的本质，就是延迟满足感的能力
坏情绪产生的根源：逃避“难题”带来的痛苦
高情商，就是不为别人的错误埋单
为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉
颓废的根源：对即时的舒适感太过迷恋
焦虑产生的根源：期待问题立即得到解决
嫉妒的本源：通过打压别人来获得暂时的心理安慰
别让急功近利毁掉你优良的人际资产
失意时不抱怨，得意时不炫耀
再好的友谊，也经不起“直言”的摧残
随缘、惜缘，但不攀缘
既然“豆腐心”，何必“刀子嘴”
……
第四章 厉害的人做事都有“持续性”和“稳定性”
第五章 掌控内在的欲望：延迟满足感是一种自律行为
第六章 找对“症结”再开“药方”：提升延迟满足感能力的方法
