| 作 者: | 马广禄 |
| 出版社: | 成都时代出版社 |
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| 标 签: | 太极 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章 陈式太极拳起源圣地
一、陈家沟,太极桃花源
二、三百年陈式太极英雄谱
第二章 陈式太极技击的十个特点
一、敌变而我变,知己知彼
二、全身皆有棚劲
三、容、吞、引、化
四、先合就赢
五、化打合一
六、多走立体螺旋劲
七、下塌外碾
八、造势借力
九、交替运用,处处克敌
十、意力结合
第三章 陈式心意混元太极技击32式
第四章 搏击实战运用绝技
第五章 陈式推手及技击法
一、推手及功力训练法
二、圆形推手及其技击法
第六章 陈式心意混元内功心法