家庭急救自助书:实用操作版

家庭急救自助书:实用操作版
作 者: 樱井静香 吴晓路
出版社: 广西科学技术出版社
丛编项:
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 安全常识
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  樱井静香,运动神经生理学、运动医学博士下仓淳介,NSCA公认私人教练、Strength& Conditioning教练、身体治疗师。中村正行,康复治疗师高桥夏树,运动员指导教练

内容简介

孩子发烧、误食了东西,老人摔倒、突发了心脏病,我们在公车或地铁里突然晕倒,发生了交通意外。运动时胳膊骨折了,搬东西时腰扭伤了,游泳时腿抽筋,喝了一肚子水,地震时被重物压在了下面,火灾时被烟雾呛得无法呼吸……相信这本书在我们遇到问题的时候总能帮上忙。知道了正确的应急措施才能保护父母、爱人和宝宝,才能在别人需要帮助的时候做出正确的决定。

图书目录

第1章 家中紧急情况处理法

 事故-01 妻子昏倒在地上

 事故-02 被菜刀割伤手指

 事故-03 被刺扎伤

 事故-04 在做菜时被烫伤

 事故-05 手臂骨折

 事故-06 全身被猛烈的撞击

 事故-07 气体中毒

 事故-08 食物中毒

 事故-09 胸部剧烈的疼痛

 事故-10 剧烈的头痛

 事故-11 脑贫血

 事故-12 小孩发烧

 事故-13 腰扭伤

 事故-14 小孩耳朵里有异物

 专栏-01 急救箱中需要常备的药品

第2章 户外紧急情况处理法

 事故-15 被蜂蜇伤

 事故-16 饮酒过量倒在地上

 事故-17 交通事故

 事故-18 在台阶上让脚踝摔骨折了

 事故-19 眼里进了异物

 事故-20 炎热的夏日里突然倒在地上

 事故-21 在电车中站起来时眩晕

 事故-22 被蛇咬了

 事故-23 溺水

 事故-24 跌倒时撞到了头

 事故-25 不停地打嗝

 事故-26 因心悸或者气喘等导致的呼吸困难

专栏-02 最初的3分钟是生死的关键

第3章 运动时的紧急情况处理法

 事故-27 脚踝扭伤

 事故-28 食指挫伤

 事故-29 大腿肌肉拉伤

 事故-30 跟腱断裂

 事故-31 肩膀脱臼

 事故-32 中暑

 事故-33 脱水

 事故-34 脑震荡

 事故-35 腿抽筋

专栏-03 让我们来了解正确的伸展方法吧

第4章 儿童与老人易发生的紧急情况处理法

 事故-36 爷爷在浴室摔倒了

 事故-37 奶奶倒在了厕所里

 事故-38 小孩把香烟吞了进去

 事故-39 爷爷把假牙吞了进去

 事故-40 小孩全身抽搐

 事故-41 小孩肚子痛

专栏-04 采取适当的措施来防止“一卧不起”

第5章 发生灾害时的紧急情况处理法

 事故-42 在地震中受伤

 事故-43 在密室中呼吸困难

 事故-44 被压在重物下面

 事故-45 被飞来的物体击中

 事故-46 触电

 事故-47 因溺水喝入大量泥水

 事故-48 吸入了大量的烟尘

 事故-49 烟尘或者火花进入了眼睛

 事故-50 冻伤

专栏-05 挤压综合症的损害是什么?

附:应对灾害,保护家人的生存指南