家常菜里的降血脂小偏方

作　者：	肖秋生吕大力张诚
出版社：	吉林科学技术出版社
丛编项：
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标　签：	暂缺

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

　　吕大力， 1982年毕业于白求恩医科大学（现吉林大学医学部）医疗系，现任解放军第四六一医院内二科副主任、副主任医师，吉林省医学会内分泌分会委员，吉林省医学会糖尿病分会委员，长春市医学会内分泌分会委员，沈阳军区内分泌专业学会委员，省、市两级医疗事故技术鉴定专家组成员。从事内科临床工作30年，从事内分泌专业工作二十余年。勤于学习，善于专研，不断更新和掌握医学前沿知识，挤挤看站新业务、新技术。曾在国家核心期刊及省级刊物上发表论文三十余篇，获省科技成果三等奖1项。在内分泌疾病、神经内科疾病、呼吸系统疾病等治疗方面积累了丰富的临床经验。

内容简介

菜名：降血脂家常菜原料：降脂、低脂食材，如蔬菜、菌类、豆类……调料：常备调料，如精盐、酱油、醋……做法：将原料洗净、切好，经武火快炒、蒸煮，辅以调料调味，出锅即可食用。特点：原料、调料均家庭常用，易购易得；纯食材配方，安全可靠；制作简单，无需复杂烹制过程。功效：有助于控制血脂，平缓血脂波动，减少降脂药物用量。小窍门：书中共介绍48种有助控制血脂的好食物，需按照个人情况控制用量，再好的食物也不能盲目、随意食用。

图书目录

Part 1降血脂常识什么是血脂血脂的异常高脂血症高脂血症患者的饮食 Part 2蔬菜类马铃薯三鲜马铃薯泥青椒马铃薯丝锦绣马铃薯丁芹菜拌马铃薯丝马铃薯三丝清汤肉末马铃薯炒饭马铃薯苦力什锦马铃薯丝山药素炒山药片凉拌山药火龙果素烩山药荷叶山药粥山药豆腐粥醋香山药香菇山药片淮山药木耳片冬瓜冬瓜海鲜锅海米烧冬瓜三鲜扣冬瓜冬瓜八宝汤冬瓜笋丝汤爽口冬瓜条冬瓜饼冬瓜莲米粥白菜三鲜扒白菜酱汁什锦白菜糖醋熘白菜木耳白菜心拌干丝白菜粉条煲 ...

类香菇芦笋扒香菇什锦香菇丝香菇扒油菜香菇菜心炒饭芥蓝腰果炒香菇香菇炝茭白柠檬香菇汤香菇拌荷兰豆黑木耳木耳炒肉木耳炒腐竹木耳韭黄炒虾丝凉拌黄瓜木耳双色木耳香菇木耳豆腐汤木耳枣粥木耳鸡丝盖饭银耳莲子大枣银耳粥银耳炖白鸽银耳银杏乌鸡汤银耳杏仁粥银耳豆腐汤木瓜大枣炖银耳凉拌银耳山楂银耳粥银耳煮汤丸 Part 4谷

类燕麦健康燕麦粥蘑菇燕麦粥燕麦面包莲藕燕麦粥燕麦小米粥燕麦黑糯米粥燕麦南瓜粥麦片焖米饭玉米三丁玉米五色玉米羹五色炒玉米珧柱冬瓜玉米汤火腿玉米沙拉玉米饼玉米面年糕马铃薯鲜蘑玉米汤小米小米黄豆粥菜卷小米饭小米红糖粥小米红枣粥黑米小米粥小米粥小米蜂糕小米煎饼鹿肉小米饭黑米三丝黑米饭红枣香菇黑米饭木瓜黑米蒸饭黑米面馒头黑米红枣鸡蛋汤桂花黑米粥黑米粥香芋黑米粥薏米杏仁陈皮薏米粥莲实薏米美容羹薏米香饭冬瓜薏米田鸡汤冬...

类豆腐家常焖冻豆腐美味豆腐汤纹丝豆腐汤三降豆腐卷菠菜拌豆腐皮西湖豆腐豆腐饺香椿拌豆腐赤小豆赤小豆南瓜粥赤小豆内金粥赤豆炖鲤鱼花生赤小豆乳鸽汤赤小豆粥芝麻赤小豆鹌鹑汤赤小豆荸荠粥鲤鱼赤小豆粥绿豆绿豆芽炒粉高粱绿豆饭消暑绿豆粥绿豆芽甜椒汤醋熘绿豆芽绿豆饼绿豆酿鲜藕绿豆荷叶田鸡汤 Part 6水果类山楂山楂果味锅包芹菜山楂粥山楂蘑菇粥山楂荞麦粥银花山楂汤山楂肉条山楂粥山楂黑豆粥苹果柠檬汁拌苹果苹果百合瘦肉汤苹果炒牛肉片...