| 作 者: | 恩雅 |
| 出版社: | 化学工业出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
1 认知恋爱脑,荷尔蒙狂欢的真相 001
荷尔蒙大作战:恋爱时大脑在做什么? 002
恋爱脑警报:八大中招迹象 006
无法自拔:恋爱脑上瘾有多可怕? 011
编织爱情:学会识别恋爱幻想与现实的差异 016
新鲜感的魔力:新恋情为何如此迷人? 022
颜值的诱惑:寻找比外表更深刻的联结 027
完美陷阱:打破完美恋人的幻想 032
黏人指数:测试你的恋爱依赖度 036
绿眼怪兽:解码恋爱中的嫉妒心理 042
2 解构恋爱脑,揭开爱情的迷雾 047
是真爱还是欺骗?警惕精心制造的“爱情骗局” 048
沉默的回应:他为何不回你消息? 055
虚拟碰撞现实:社交媒体对恋爱的影响 060
面对现实吧!他真的没有那么爱你 065
操纵之爱:识别恋爱中的PUA 069
泡沫幻灭:当幻想与现实碰撞 075
危险信号:识别恋爱中的不健康迹象 080
爱的依赖:你是否患上了爱的依赖症 085
3 战胜恋爱脑,学会自我保护 095
情绪的健身房:塑造你的情绪智力 096
幸福的定义:找到自己的快乐源泉 101
界限设定:把握健康关系的分寸感 108
自尊与自爱:恋爱中的价值坚守 113
带上理智去约会:保持头脑清醒 118
正念之恋:打破幻想,拥抱真实 123
放手的艺术:何时该结束一段关系? 131
心灵疗愈:从失恋中重新站起来 138
4 健康恋爱的秘诀,互爱互尊的黄金法则 145
爱的沟通术:提升你的恋爱沟通技巧 146
争吵的智慧:健康解决恋爱冲突 151
爱的五种语言:掌握爱的表达方式 156
恋爱中的时间管理:优化你们的共处时光 166
清除情感污染:释放恋爱中的负面情绪 172
共筑梦想:规划你们的未来蓝图 179
财务同行:恋爱中的财务管理智慧 184
热情有分寸:如何获得对方家人的认可 189
共同成长:携手前行,共创美好未来 195