我爱精选素食

我爱精选素食
作 者: 慈实
出版社: 北京科学技术出版社
丛编项: 快乐厨房
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标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《我爱精选素食》作者简介

内容简介

《我爱精选素食》包含近百道食谱,是作者从博客中的400多道素菜中精心挑选出来的*受欢迎的部分,包含了凉拌、炖炒、汤羹、甜品、主食等多种门类。1000张步骤图一看就会,详细的流程尤其适合初学者借鉴和掌握。天天食用五色蔬果,可造就生命之美,体验健康之福,让我们一同来品味可口的素食吧!

图书目录

Part 1 凉拌

韩式泡菜青瓜杯

韩国泡菜

话梅紫甘蓝醋渍藕片

话梅桂圆冰糖糯米藕

生吃山药细丝卷

西兰花甜椒橄榄沙拉

黄金玉米田园沙拉

番茄黄瓜沙拉

Part 2 炖炒

杭嘉湖小炒

裙带菜炒冬瓜

甜豆炒白果

荠菜炒年糕

乌塌菜炒冬笋

乌塌菜冬笋炒年糕

韩国泡菜炒年糕

乌塌菜冬笋炒年糕

翡翠油焖笋

干煸四季豆

上海本帮红烧小土豆

麻婆茄子

红咖喱卷心菜炖土豆

花生米海带烧萝卜

荠菜百页包

新派四喜烤麸

沙嗲酱

罗勒青酱拌土豆块

……

Part 3 豆制品

Part 4 菌菇

Part 5 素肉

Part 6 汤羹

Part 7 甜品

Part 8 主食