零基础学推手（配盘）

暂缺《零基础学推手（配盘）》作者简介

刘嗣传编*的《零基础学推手（附光盘）》没有具体介绍推手套路，而是主要在基本手法和方法理论上多做阐述。有些实践操作反复说明重点，要特别用心理解体会。推手的练成不是一蹴而就，而是在实际运用中细研、慢摸，咀嚼体会力道劲路，在喂劲试力、问劲抖发、螺旋弹抖和周身同动上反复体会，方能长功进阶。让我们从零学起，用推手来提高我们的太*拳技艺，用推手来修养我们的身心。