太极拳跟我学：二十四式杨式太极拳图解

太极拳跟我学：二十四式杨式太极拳图解
作　者： 宁毅
出版社： 四川科学技术出版社
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标　签： 太极拳
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

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内容简介

本书以逾1400幅动作分解详图形式展示了套路演练全过程，尤以有顶视图的配合更能使初学者掌握动作的开阖度。

图书目录

太极拳说十要

二十四式太极拳的练习方向和进退路线

一 起式

二 左右野马分鬃

三 白鹤亮翅

四 左右搂膝拗步

五 手挥琵琶

六 左右倒卷肱

七 左揽雀尾

八 右揽雀尾

九 单鞭

十 左云手

十一 单鞭

十二 高探马

十三 右蹬脚

十四 双峰贯耳

十五 转身左蹬脚