| 作 者: | 庄元明 |
| 出版社: | 上海科学技术出版社 |
| 丛编项: | 医疗保健操 |
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| 标 签: | 健身 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
前言
第一部分 由来和发展
第二部分 四大特点
第三部分 练功十八法陈式
第一套 防治颈肩痛的练功法
第二套 防治腰背痛的练功法
第三套 防治臀腿痛的练功法
第四套 防治四肢关节痛的练功法
第五套 防治腱鞘炎的练功法
第六套 防治内脏功能紊乱的练功法
附:练功的基本预备姿势
练功的基本手型
练功的基本步型
第四部分 练功十八法防治颈肩腰腿痛的临床疗效及其初步实验观察
一 临床观察结果
二 肌电图实验观察结果