孕期食谱

孕期食谱
作 者: 陈丽
出版社: 福建科学技术出版社
丛编项: 妈妈宝宝健康饮食
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标 签: 围产期
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暂缺《孕期食谱》作者简介

内容简介

本书按孕早期、孕中期、孕晚期3个阶段,并以妊娠4周为一个孕龄单位,分别阐术孕妇变化、胎儿变化及其营养需求,并据此精心编选食谱及菜谱。另外还阐述了孕前营养及特殊孕妇的营养问题。书中所选的食谱和菜谱,力求简单实用。当然,书中所选的食谱和菜谱,只要符合合理的营养供给,亦可以在不同的阶段灵活调换使用。本书前言本书中所选的食谱和菜谱,力求简单实用。当然,书中所选的食谱和菜谱,只要符合合理的营养供给,亦可以在不同的阶段灵活调换使用。特色及评论文章节选

图书目录

一、孕前营养与食谱

1、孕前营养与优生的关系

2、孕前饮食禁忌和营养要求

3、孕前推荐食谱和菜肴制作

二、孕早期营养与食谱

1、孕1-4周

2、孕5-8周

3、孕9-12周

三、孕中期营养与食谱

1、孕13-16周

2、孕17-20周

3、孕21-24周

4、孕25-28周

附录 家庭孕期自我监护

四、孕晚期营养与食谱

1、孕29-32周

2、孕33-36周

3、孕37-40周

五、特殊孕妇的营养与合理饮食

1、妊娠合并糖尿病

2、妊娠合并病毒性肝炎

3、妊娠合并心脏病

4、妊娠合并肾炎

5、妊娠高血压综合征

6、胎儿宫内生长迟缓