生活细节决定家庭健康：改变你生活的500个细节

生活细节决定家庭健康：改变你生活的500个细节
作　者： 李杰
出版社： 哈尔滨出版社
丛编项：
版权说明： 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签： 健身与保健 综合 大众健康 医学
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《生活细节决定家庭健康：改变你生活的500个细节》作者简介

内容简介

很多疾病都是由个人不良的生活习惯造成的，这些“小疏忽”很可能积累成“大病患”，威胁我们的身心健康。本书从健康饮食、生活习惯等一些平日里我们忽略的细节着手，科学地向您讲述了您不太注意的健康问题，提醒您：对自己好一点。

图书目录

一饮食健康

二良好睡眠

三居家健康

四服饰与美容

五疾病用药

六两性健康

七运动休闲

八外出旅游

九心理健康

十保健养生

十一孕产妇小贴士