国家地理大脑全书:认知和自我提升的科学

国家地理大脑全书:认知和自我提升的科学
作 者: 迈克尔·S 斯威尼
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  作者简介[美] 迈克尔·S.斯威尼(Michael S. Sweeney)美国俄亥俄大学 E.W. 斯克里普斯新闻学院教授,犹他州立大学新闻与传播系前系主任,知名科普作家,曾出版多本关于人脑的图书,包括美国国家地理频道《脑力大挑战》系列节目官方出版读物《大脑骗局》等。《国家地理大脑全书》是他为美国国家地理撰写的第8本书。译者简介谢海伦,北京师范大学基础心理学硕士,研究方向为认知神经科学;科普图书译者,曾翻译过《个体心理学》等书籍。

内容简介

内容简介 幼儿学习某种语言要容易得多,而成年人学习某种新语言时会带有口音,这是因为成年人的大脑失去了分辨不同音素之间的细微差别的能力;我们通过格子篱笆看到小鹿时,其实眼睛只接收了100多块小鹿碎片,是大脑帮我们拼成一个整体形象;青少年更易情绪化,是因为他们控制情绪的脑区尚未发育完全。 作为人体的中央处理器,大脑每天发出无数个指令,它协调人体的诸多功能,控制人的所有行为、思想和情绪。大脑就是你的一切。《国家地理大脑全书》内含众多有趣的真实案例和丰富的图表,生动形象地介绍了大脑的结构和功能,包括大脑在子宫中的发育方式,情绪如何被记录,人如何在大脑的控制下完成一系列复杂操作,大脑会随着年龄的增加发生怎样的变化等。 但大脑又是可以重塑的。书中还解释了很多我们习以为常却未曾了解原理的生活现象,并提出了很多护脑以及提升大脑机能的建议。 通过探寻大脑运作的底层逻辑,我们能够更好地认识、利用大脑,挖掘潜力,成为更好的自己。

图书目录

目 录

007 / 序言

008 / 如何使用这本书

010 / 章 神奇的大脑

012 / 了解自己

020 / 神经系统中的细胞

028 / 解剖学信息

034/ 了解本质

042 / 第二章 神经系统

044 / 和谐

052 / 信使

062 / 微妙的平衡

074 / 第三章 大脑的发展

076 / 进化

082 / 一个全新的大脑

094 / 改变的浪潮

102 / 成熟

108 / 第四章 感觉

110 / 感知

116 / 视觉与听觉

126 / 嗅觉与味觉

132 / 触觉

138 / 整合

144 / 第五章 运动

146 / 行动中的大脑

156 / 无声地运行

162 / 共享角色

170 / 运动疾病

178 / 第六章 心理状态

180 / 日常生活

188 / 意识

196 / 休息中的大脑

208 / 状态的改变

214 / 第七章 大脑的感受

216 / 情绪

224 / 黑暗的情绪

230 / 良好的感觉

238 / 关于失去

244 / 第八章 学习与记忆

246 / 学习

256 / 记忆的形成

268 / 语言

276 / 第九章 大脑的老化

278 / 成熟的大脑

288 / 大脑的变化

300 / 活得更久

306 / 第十章 大脑的未来

308 / 新的智能

312 / 社交转变

316 / 更好的大脑

320 / 医疗手段

324 / 未来的发展