筋酸骨痛怎么办：施杞教你养筋骨

　　程少丹，博士，师从上海石氏伤科第4代传人施杞及陆氏伤科第8代传人陆念祖。复旦大学附属华山医院静安分院、上海市静安区中心医院陆氏伤科（国家中医药管理局重点专科，上海市中医临床重点学科）副主任医师，香港“求是”科学基金会研究生奖学金获得者，上海市青年岗位能手，上海市医学青年人才最高荣誉奖“银蛇奖”提名奖获得者。现任中华中医药学会亚健康分会、学术流派分会委员，全国颈肩腰腿研究会理事，上海市医学会疼痛分会青年委员，上海市康复医学会疼痛康复专业委员会委员，上海市中西医结合学会脊柱医学分会委员，上海市中医药学会骨伤科分会及全科分会青年委员，石筱山伤科学术研究中心常务委员，《中国骨质疏松杂志》青年编委，《中国组织工程研究》审稿专家等职。

《筋酸骨痛怎么办：施杞教你养筋骨》在概要性地介绍慢性筋骨病的一些基本知识，如慢性筋骨病的范畴、中医特色、养生方法外，重点对包括颈椎病、腰椎间盘突出症、肩关节周围炎等在内的14年种常见筋骨病进行论述，论述主要集中于临床常用处理方法，以及日常养生、手术后康复等内容。