| 作 者: | 于鸿坤 |
| 出版社: | 华龄出版社 |
| 丛编项: | |
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| 标 签: | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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目录
第一部分 大成拳的基础
第一讲 进入打拳的状态 3
第二讲 怎样练对 15
第三讲 超越先天本能,后天学力有为 28
第四讲 天人合一的方法及其在拳学上的应用 42
第五讲 以用为练、用练乐练 54
第六讲 依原理而行——大成拳劲意的基本训练 70
第七讲 用身体印证原理 83
第八讲 大成拳的显现 90
第九讲 形与意的习练原则与方法 102
第十讲 单推手训练的基础 109
第十一讲 身心进入推手的状态 117
第十二讲 大成拳基本理路的完整框架 122
第二部分 大成拳的用与练
第十三讲 体认空性 135
第十四讲 大成拳法的根基 144
第十五讲 大成拳中的天人合一与戒定慧 157
第十六讲 概说大成拳的用与练 163
第三部分 由学练到会练
第十七讲 基础三桩的具体技术和对试力、发力的进一步认知 175
第十八讲 由矛盾桩(技击桩)进入试力 186
第十九讲 打的学问及对方不动的打法实践 192
第二十讲 通过打法实践培养觉性和能力 200
第二十一讲 行乎道中,静候君来 210
附录:传统武术本来的显现形式——觉性拳法 217