产期、哺乳期食谱

产期、哺乳期食谱
作 者: 陈惠筑
出版社: 福建科学技术出版社
丛编项: 妈妈宝宝健康饮食
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 产妇
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

暂缺《产期、哺乳期食谱》作者简介

内容简介

本书既非介绍名家名菜,也非进补药膳,而是较有针对性地介绍不同阶段、不同体质的产妇或乳母能方便选用的家常菜。食谱力求实用性强,因为大多数人是在家中“坐月子”的,不会请厨师掌勺;煎煮淘洗,多由家人担当,所以本书所介绍的原料来源方便,配料简单,易学易做,完全能被大多数家庭所接受。我们的初衰是让大家吃出健康、吃出美丽,让青春长驻,并拥有健康快乐的孩子和幸福美满的家庭生活。

图书目录

上篇 产褥期营养与食谱

一 分娩期产妇的营养特点与食谱

1 分娩期饮食营养特点

2 分娩期推荐食谱

二 产褥期产妇的营养特点与食谱

1 产褥期饮食营养特点

2 产褥期推荐食谱

三 特殊情况下的产妇营养特点与食谱

1 妊娠高血压综合征产妇的饮食特点与食谱

2 剖宫产产妇的术后饮食特点与食谱

3 合并糖尿病产妇的饮食特点与食谱

4 合并胃病产妇的饮食特点与食谱

5 合并贫血产妇的饮食特点与食谱

6 合并肾炎产妇的饮食特点与食谱

7 乳量不足产妇的饮食特点与食谱

8 便秘产妇的饮食特点与食谱

9 合并肝炎产妇的饮食特点与食谱

下篇 哺乳期营养与食谱

一 哺乳期母亲的营养特点与食谱

1 营养与泌乳量

2 营养与乳汁成分

3 哺乳期推荐食谱

二 哺乳期常见问题及相关食谱

1 乳头皲裂时的推荐食谱

2 乳腺炎时的推荐食谱

3 服用避孕药时的推荐食谱

4 放置宫内节育器时的推荐食谱

5 乳量不足时的推荐食谱

6 乳母断奶时的推荐食谱

7 哺乳期减肥瘦身推荐食谱

8 哺乳期美白润肤推荐食谱