选准吃对护健康

选准吃对护健康
作 者: 蔡同一 付萍韩涛 孙容芳
出版社: 中国农业出版社
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作者简介

  蔡同一 中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、博士生导师,1992年起享受国务院政府特殊津贴。任2008年北京奥运食品安全专家委员会专家、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会名誉主任、国家食物与营养咨询委员会委员、中国绿色食品协会原副会长等职,主持国家科技部“九五”、“十五”的农产品深加工关键技术的攻关课题,曾获国家科技进步一等奖一项,农业科技进步一等奖、三等奖各一项。担任《生命首先在于营养》一书副主编,《食与健康》、《餐桌上的营养学》等书主编。 付萍 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员,硕士生导师,任中国老年学学会理事、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会主任委员、中国营养学会老年分会委员、卫生部保健食品评审委员等职。长期从事老年人群营养状况、营养与慢性病关系研究工作,发表多篇专业论文,并出版多部著作。 韩涛 蔡同一 中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、博士生导师,1992年起享受国务院政府特殊津贴。任2008年北京奥运食品安全专家委员会专家、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会名誉主任、国家食物与营养咨询委员会委员、中国绿色食品协会原副会长等职,主持国家科技部“九五”、“十五”的农产品深加工关键技术的攻关课题,曾获国家科技进步一等奖一项,农业科技进步一等奖、三等奖各一项。担任《生命首先在于营养》一书副主编,《食与健康》、《餐桌上的营养学》等书主编。 付萍 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员,硕士生导师,任中国老年学学会理事、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会主任委员、中国营养学会老年分会委员、卫生部保健食品评审委员等职。长期从事老年人群营养状况、营养与慢性病关系研究工作,发表多篇专业论文,并出版多部著作。 韩涛 北京农学院食品科学与工程学院教授,硕士生导师。任中国老年学学会老年营养与食品专业委员会副主任、中国农学会农产品贮藏与加工分会常务理事、中国农业工程学会农产品贮藏与加工分会常务理事等职。曾获中国食品科学技术学会科技创新奖优秀论文奖、中国商业联合会全国商业科技进步奖、中国农业科学青年科技奖等奖项。发表多篇学术论文及出版多部著作。 孙容芳 北京农学院食品科学与工程学院教授,享受国务院政府特殊津贴。曾任北京农学院食品科学与工程系副系主任,现任北京农学院食品科学与工程学院包装工程专业教学顾问、中国环境科学学会绿色包装专业委员会专家委员会副主任、中国包装联合会包装教育委...

内容简介

《中国老年健康营养系列丛书:选准吃对护健康》提示老年人,要注意日常生活中的饮食的安全,从食材的选择、食材的加工烹饪、科学地饮食、选用安全包装材料包装食品等方面,帮助老人提高食品安全意识,以健康营养的饮食为老年健康护航,帮助老人远离病痛,快乐生活。

图书目录

第一章选得准!食材选用与安全/13

1.

"农残"不吓人,超标不安全/14

(1)

有机食品是首选/15

(2)

购买渠道是重点/15

(3)

食用方法也关键/15

2.

有机食品百分之百安全吗/16

(1)

有机食物也可能有其他污染/16

(2)

有机-干净/17

(3)

有机^更营养/17

3.

转基因农产品吃着安全吗/18

4.野生菌类不安全/19

(1)

拜"野"主义作怪/20

(2)

拜"金"主义驱使/20

5.

山珍野味欠安全/21

6.

罐头食品安全,可以放心食用/22

(1)

罐头食品通常不含防腐剂/22

(2)

罐头食品通常更易消化/23

(3)

罐头食品使补钙更容易/23

7.

有色蔬果护眼更安全/24

(1)

红色、黄橙色蔬果含护眼的维生素A和p

-胡萝卜素/24

(2)

黄橙色、绿色、深色蔬果含护眼的玉米黄素和叶黄素/24

(3)

深红色、紫色或蓝色蔬果中含护眼的花青素/25

8.

为血管安全选用"食物卫士"

/25

9.哪些颜色诱人的食物藏匿安全隐患/27

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