| 作 者: | 王玉学 |
| 出版社: | 黑龙江科学技术出版社 |
| 丛编项: | 现代家庭必备宝典 |
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| 标 签: | 妇幼/育儿 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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幸福的期望——孕前准备
一、生理准备
二、心理准备
三、物质准备
四、知识准备
五、怀孕早知道
怀孕日记
一、怀孕第一个月
二、怀孕第二个月
三、怀孕第三个月
四、怀孕第四个月
五、怀孕第五个月
六、怀孕第六个月
七、怀孕第七个月
八、怀孕第八个月
九、怀孕第九个月
十、怀孕第十个月
胎教
一、了解胎教
二、16种胎教智能训练
三、胎教的种类与实施
四、胎教阶段性要点
五、丈夫与胎教
六、影响胎儿智力的因素
七、胎教安排一览表
八、营养胎教一览表
孕妇安胎保健
一、日常保健
二、营养保健
三、安胎食谱
四、异常状况与疾病应对
分娩日记
一、分娩前的准备
二、轻松分娩的技巧训练
三、产前征兆与分娩方式的选择
四、分娩过程与技巧运用
五、分娩异常状况应对
产后调养
一、产后常见病调养与治疗
二、产妇的饮食与营养
三、产后每日食谱
四、生活禁忌
五、重塑产后身体