八段锦五禽戏（中英双语）

　　魏胜敏，河北无极人，福建师范大学教育学博士，石家庄学院副教授，石家庄市政府特殊津贴专家，河北省女子强制隔离戒毒所康复训练指导专家，河北省电台燕赵传奇栏目民俗体育文化主讲人，石家庄市燕赵大讲堂专家，一直致力于中国传统养生文化研究，曾出访葡萄牙、希腊、毛里求斯、澳大利亚、新西兰、斯洛文尼亚、塞尔维亚、比利时等国家传播中国传统文化。

在面对全球疫情、人类健康受到威胁的环境下，中华民族独有的传统体育项目受到世界各地追求健康人们的喜爱。本书通过中英文对照、图文结合的方式，介绍中华传统优秀健身功法八段锦、五禽戏的练习方法。这两种功法具有独特的保健康复、防病治病、开智增慧、健身延年的传统养生功效。虽然其动作简单、但是实用价值很高，适合不同人群练习。本书的出版将有力地促进八段锦、五禽戏的传承、发展和全民健身运动的深入开展，弘扬中华传统优秀体育文化。