京骨足小指外侧本节后大骨下赤白肉际陷
束骨足小指外侧本节后陷中
通谷足小指外侧本节前陷中
至阴足小指外侧去爪甲角如韮叶
（附图：足太阳膀胱经经穴分寸歌）
（附图：足太阳膀胱经经穴分寸歌）
足太阴脾经经穴分寸歌
大指内侧端隐白，节后陷中求大都。
太白内侧核骨下，节后一寸公孙呼。
商邱内踝微前陷，踝上三寸三阴交。
再上三寸漏谷是，膝下五寸地机绕。
膝下内侧阴陵泉，血海膝髌上内廉。
箕门穴在鱼腹上，动脉应手越筋间。
冲门横骨两端动，府舍之下一寸看。
府舍腹结下三寸，腹结大横下寸三。
大横穴出腹哀下，三寸五分平脐看。
上行寸半日月穴，食窦溪下寸六传。
天溪上行一寸六，胸乡周荣亦同然。
外斜渊下三寸许，大包五肋季胁端。
隐白灸禁，足大指内侧端，去爪甲角如韮叶
大都足大指本节后内侧骨缝白肉际陷中
太白足大指后内侧核骨下赤白肉际陷中
公孙足大指内侧本节后一寸内踝前陷中
商邱内踝下微前陷中，前有中封，后有照海，此穴居中间
三阴交内踝上三寸骨下陷中
漏谷内踝上六寸胻肉下陷中
地机膝下五寸内侧肉下陷中
阴陵泉禁灸，膝下内辅下陷中，与阳陵泉内外相对
血海膝髌上二寸半内廉白肉际陷中
箕门在鱼腹上越两筋间阴股内廉动脉应手
冲门上去天横五寸，在府舍下一寸，横骨两端约纹中动脉，去腹中行四寸半
府舍腹结下三寸，去腹中行四寸半
腹结大横下一寸三分，去腹中行四寸半
大横腹哀下三寸半平脐，去腹中行四寸五分
腹哀禁灸，日月下一寸半，去腹中行四寸五分
食窦天溪下一寸六分，去陷中举臂取之
天溪胸乡下寸六分
胸乡周荣一寸六分
周荣中府下寸六分
大包渊腋下三寸，出九肋之间
（附图：足太阴脾经经穴分寸歌）
（附图：足太阴脾经经穴分寸歌）
足少阳胆经经分寸歌
外眦五分瞳子髎，耳前陷中听会绕。
上关上行一寸是，内斜曲角颔厌昭。
后行颅中厘下廉，曲鬓耳前发际看。
入发寸半率谷穴，天冲耳后斜二探。
浮白下行一寸间。窍阴穴在枕骨下。
完骨耳后入发际，量得四分需用记。
本神神庭旁三寸，入发四寸耳上系。
阳白眉上一寸许，上行五分是临泣。
临后寸半目窗穴，正营承灵及脑空。
后行相去寸半同，风池耳后发际陷。
肩井肩上陷解中，大骨之前寸半取。
渊腋腋下三寸缝，辄筋复前一寸行。
日月乳下二肋缝，期门之下五分存。
脐上五分旁九五，季肋夹脊是京门。
季下寸八循带脉，带下三寸五枢真。
维道章下五三定，章下八三居髎名。
环跳髀枢宛中陷，风市垂手中指寻。
膝上五寸是中渎，阳关阳陵上三寸。
阳陵膝下一寸任，阳交外踝上七寸。
外邱外踝七寸分，此系斜属三阳络。
踝上五寸定光明，踝上四寸阳转地。
踝上三寸是悬钟，邱墟踝下陷中立。
邱下三寸临泣存，临下五分地五会，会下一寸夹溪呈。
欲觅窍阴归何处，小指次指外侧寻。
瞳子髎目外眦五分
听会（又名「听宫」）耳窍前陷中，上关下一寸
上关耳前骨上，开口有空
颔厌曲角下，颞颛上廉
悬颅曲角下，中颞颥中廉
悬厘曲角下，颞颥下廉
曲鬓耳上发际，曲隅陷中
率谷耳上入发际寸半陷中
天冲耳后入发际二寸，耳上如前三分
浮白耳后入发际一寸
窍阴完骨上，枕骨下，动摇有空
完骨耳后入发际四分
本神曲差旁一寸五分，直耳上入发际四分
阳白眉上一寸直瞳人
临泣目上直入发际五分
目窗临泣后一寸半
正营目窗后一寸半
承灵正营后寸五分
脑空承灵后寸半
风池耳后颞颛后，脑空下发际陷中
肩井肩上陷解中，缺盆上大骨前一寸半，以三指按取，当指下陷中
渊腋腋下三寸宛宛中举臂取
辄筋腋下三寸复前一寸，三肋端横直蔽肉旁七寸半平直两乳
日月期门下五分
京门脐上五分，旁九寸半，季肋本夹脊，侧卧，屈上足伸下足取之
带脉季肋下一寸八分陷中，脐上二分旁开八寸半，肥人九寸，瘦人八寸
五枢带脉下三寸，水道旁五寸五分
维道章门下五寸三分，中极旁八寸五分
居髎章门下八寸三分
环跳髀枢中，侧卧伸下足屈上足，以右手摸穴左摇撼而取之
风市膝上外廉两筋中，伸手着腿中指尽处是穴
中渎髀外膝上五寸
阳关阳陵泉上三寸，犊鼻外陷中
阳陵泉膝下一寸，胻外廉陷中，尖骨前，筋骨间，蹲座取之
阳交足外踝上七寸
外邱外踝上七寸，与阳交相并
光明外踝上五寸
阳辅外踝上四寸，辅骨前，绝骨端，去邱墟七寸，筋骨分间
悬钟外踝上三寸，一名绝骨
邱墟外踝下，从前陷中肉缝中，去临泣三寸，又自夹溪量上至此系五寸半
临泣足小指次指本节后陷中，去夹溪寸半
地五会禁灸，足小指次指本节后，去夹溪一寸
夹溪足小指次指本节，前歧肉间陷中
窍阴足小指次指外侧，去爪甲角如韭叶
（附图：足少阳胆经经分寸歌）
（附图：足少阳胆经经分寸歌）
手阳明大肠经经穴分寸歌
商阳食指内侧边，二间寻来本节前。
三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间。
阳溪腕中上侧是，偏历腕后三寸安。
温溜腕后去五寸，池下四寸下廉看。
池下三寸上廉中，池下二寸三里逢。
曲池曲肘纹头尽，肘髎上臑外廉近。
大筋中央寻五里，肘上三寸行向里。
臂臑肘上七寸量，肩颙肩端举臂取。
巨骨肩尖端上行，天鼎喉旁四寸拟。
扶突天突旁三寸，禾髎水涛旁五分。
迎香禾髎上一寸，大肠经穴自分明。
商阳在手食指内侧，去甲角如韭叶
二间食指本节前，内侧陷中
三间食指本节后，内侧陷中
合谷在手大指次指歧骨间陷中
阳溪在手腕中上侧，两筋陷中
偏历手腕后三寸
温溜手腕后，大人六寸，小人五寸
下廉曲池下四寸，辅肉下，去上廉一寸
上廉三里下一寸，曲池下三寸
三里曲池下二寸
曲池在肘外辅肉，曲肘横纹尽处是穴
肘髎肘外大骨外廉陷中，与天井相并相去一寸四分
五里在肘上三寸，行向里大脉中央
臂臑在肘上七寸，胭内端，肩颙下一寸，两筋两肉罅陷中是
肩颙在膊肉头，肩上两肉罅陷中，举臂有空
巨骨肩尖上行两叉骨间陷中
天鼎在喉旁四寸上直行扶突下一寸
扶突在颈当曲颊下一寸，气舍上寸半，人迎后寸半
禾髎禁灸，鼻孔下夹水沟旁五分
迎香禁灸，禾髎上一寸，鼻孔旁五分
（附图：手阳明大肠经经穴分寸歌）
（附图：手阳明大肠经经穴分寸歌）
足阳明胃经经穴分寸歌
胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻。
再下三分为四白，巨髎鼻孔旁八分。
地仓夹吻四分近，颔下三寸是大迎。
颊车耳下八分陷，下关耳前动脉行。
头维神庭旁四五，人迎喉旁寸半真。
水突筋前人迎下，气舍喉下一寸乘。
缺盆舍下横骨陷，气户下行一寸明。
厘房下行一寸六，屋翳膺窗乳中根。
不容巨阙旁二寸，一寸承满与梁门。
关门太乙滑肉穴，天枢脐旁二寸寻。
枢下一寸外陵是，陵下一寸大巨存。
巨下三寸水道穴，水下二寸归来明。
气冲归来下一寸，共去中行二寸匀。
髀关膝上二尺定，伏兔膝上六寸是。
阴市伏兔下三寸，梁邱市下一寸记。
犊鼻膝膑陷中取，膝眼三寸下三里。
里下三寸上廉穴，廉下二寸条口举。
再下二寸下廉穴，服上外踝上八寸。
却是丰隆穴当记，解溪则从丰隆下。
内循足脘上陷中，冲阳解下高骨动。
陷谷冲下二寸名，内庭次指外歧骨。
厉兑大次指端中。
承泣禁灸，目下七分上直瞳人
四白目下一寸，上直瞳人，腮下也
巨髎夹鼻孔旁八分，上直瞳子
地仓夹口吻旁四分
大迎曲颔前一寸三分
颊车耳下八分，曲颊端近前陷中
下关客主人下，耳前动脉，合口有空，开口则闭
头维禁灸，额角入发际，本神旁寸半，神庭旁四寸五分
人迎禁灸，颈下结喉旁寸半
水突在颈大筋前，直人迎下，夹气舍止
气舍在颈大筋前，直人迎下，夹天突边陷中，贴月尖上有缺处
缺盆肩上横月陷中
气户在巨月下，夹腧府旁各二寸，去中行四寸陷中
库房气户下一寸六分，去中行四寸
屋翳库房下一寸六分，去中行四寸
膺窗屋翳下一寸六分，去中行四寸
乳中禁灸，当乳之中
乳根乳中下一寸六分
不容在第四肋端，幽门旁寸半，去中行二寸，对巨阙
承满下容下一寸，去中行二寸，直对上脘
梁门承满下一寸，去中行二寸，对中脘
关门梁门下一寸，去中行二寸，对建里
太乙关门下一寸，去中行二寸，对下脘
滑肉太乙下一寸，去中行二寸，对水分
天枢夹脐旁二寸，去盲俞寸半
外陵天枢下一寸，去中行二寸，对阴交
大巨外陵下一寸，去中行二寸，对石门
水道大巨下三寸，去中行二寸
归来水道下二寸，去中行二寸
气冲归来下一寸，鼠行奚上一寸，去中二寸，毛际两旁
髀关膝上一尺二寸，伏兔后交文中
伏兔禁灸，膝上六寸
阴市膝上三寸，伏兔下陷中
梁邱膝上二寸，两筋中
犊鼻膝膑下，胻肉上，骨解大筋陷中
三里膝眼下三寸，胻肉外廉，大筋内宛中
上廉（又名「上巨虚」）三里下三寸，两筋骨陷中
条口禁灸，三里下五寸
下廉（又名「下巨虚」）上廉下三寸
丰隆外踝上八寸，下廉胻骨外廉陷中
解溪冲阳后寸半，足腕上系鞋带处
衡阳足腑上五寸，高肉间动脉，去陷骨二寸
陷谷足大指次指外间本节后陷中，去内庭二寸
内庭足大指次指外间歧骨陷中
厉兑足大指次指端，去爪如韭叶许
（附图：足阳明胃经经穴分寸歌）
（附图：足阳明胃经经穴分寸歌）
手太阳小肠经经穴分寸歌
小指端外为少泽，前谷本节前外侧。
节后横文取后溪（音ī，本义为山沟，山谷），腕骨腕前骨陷侧。
阳谷锐骨下陷中，腕上一寸名养老。
支正外侧上五寸，小海肘端五分好。
肩贞肩髃后陷中，臑俞肩髎后陷考。
【打 印】 【来源：读书之家-dushuzhijia.com】
