Mac OS X Lion使用手册

序章 第一次接触mac

　　0-1 认识mac计算机与mac os

　　0-2 认识mac键盘

　　0-3 认识macbook触控板、magic trackpad 与 magic mouse

　　macbook 触控板——方便、好用、免安装

　　一手掌握 magic mouse

　　magic trackpad——蓝牙触控板

第一部分 mac os的基本操作

　第1章 桌面环境导览

　　1-1 桌面组件——桌面、菜单栏、dock

　　桌面

　　苹果菜单按钮——执行关机命令、查看mac信息

　　系统功能图标——查看外部设备的状态

　　dock 工具栏——打开程序、文件

　　应用程序菜单——执行应用程序的相关命令

　　1-2 关机、睡眠与重新启动

　　关机——确实关闭计算机

　　睡眠——快速开关机、节省电力

　　重新启动——让系统重新启动

　　强制重新开机——死机时的对策

　第2章 学习触控板与鼠标的多点触控操作手势

　　2-1 学习触控板的操作手势

　　学习“点按”手势

　　学习“滚动缩放”手势

　　让操作更有效率的多指手势

　　2-2 magic mouse的操作手势

　　学习“点按”手势

　　让操作更有效率的手势

　第3章 窗口的操作

　　3-1 认识窗口的基本组件

　　3-2 调整窗口大小与移动、关闭窗口

　　调整窗口大小

　　移动窗口位置

　　放大到全屏幕

　　关闭窗口与退出应用程序

　第4章 使用输入法与文件编辑、打印

　　4-1 输入法菜单的操作

　　切换中英文输入法

　　使用快捷键切换输入法

　　4-2 输入文件内容——使用“文本编辑”程序

　　输入中文

　　手动选字、词

　　在中文输入法下输入英文和数字

　　在拼音输入法下输入标点符号

　　4-3 存储与打开文件

　　存储文件

　　退出文件

　　打开文件

　　4-4 文件的自动存储与版本功能

　　认识“自动存储”功能

　　为文件建立版本

　　将文件恢复到之前的版本

　　4-5 文件的编辑技巧

　　选取文字

　　删除文字

　　拷贝文字 = 拷贝 + 粘贴

　　移动文字 = 剪切 + 粘贴

　　撤销编辑操作

　　4-6 安装其他中文输入法和多国语系输入法

　　新增/移除输入法

　　新增多国语言输入法

　　4-7 繁简体文本转换

　　4-8 打印文件与打印机管理

　　安装打印机

　　打印文件

　　查看与调整打印状态

　　打印机的管理

　第5章 用finder做好文件管理

　　5-1 用“个人专属文件夹”存放文件

　　5-2 探索finder窗口的边栏

　　个人收藏——快速切换到常用的文件快捷方式

　　设备——存取光盘、u盘的文件

　　5-3 文件的显示、预览与排序

　　切换文件的排列方式

　　将文件有条理地分类与排序

　　快速预览文件内容

　　5-4 建立文件夹存放文件

　　建立文件夹

　　更改文件（夹）名称

　　5-5 移动文件与文件夹

　　一次移动一个文件

　　一次移动多个文件或文件夹

　　5-6 复制文件与文件夹

　　以拖动的方式复制文件

　　以“拷贝/粘贴项目”来复制文件

　　5-7 读取光盘与使用u盘、firewire移动硬盘

　　读取光盘数据

　　退出光盘

　　存取u盘与移动硬盘

　　能读取ntfs磁盘上的文件但不能写入

　　移除u盘与移动硬盘

　　5-8 快速查找计算机中的文件

　　5-9 删除与救回已删除的文件

　　删除文件与文件夹

　　救回删除的文件

　　清空废纸篓

　第6章 桌面功能大集合

　　6-1 launchpad：让mac也有如同ipad的图标化桌面

　　启动launchpad

　　调整应用程序的排列位置

　　建立文件夹来整理应用程序

　　在launchpad中快速移除应用程序

　　6-2 dashboard：实用的桌面小工具

　　如何打开dashboard

　　设置桌面小工具中显示的信息

　　加入你需要的桌面小工具

　　上网下载和安装新的桌面小工具

　　6-3 mission control：管理所有已打开的窗口

　　打开并认识mission control

　　浏览每个应用程序的窗口

　　移开所有窗口，显示桌面

　　新建桌面来整理已打开的窗口

　　切换到不同桌面

　　将应用程序打开在指定的桌面上

　　删除桌面

　　6-4 将常用的功能指定到“屏幕触发角”

　　设置屏幕触发角

　　使用屏幕触发角

　　6-5 利用spotlight快速找出文件、邮件、网页

　　打开spotlight并使用关键词来搜索

　　spotlight的延伸运用：找影音、查单词、做计算

　　6-6 建立“stack”与“替身”，快速打开文件与应用程序

　　使用stack

　　制作文件、文件夹或应用程序的替身

第二部分 畅游因特网

　第7章 连上internet与世界接轨

　　7-1 通过无线网络连上internet

　　在家中、公司使用无线网络上网

　　设置网络连接

　　设置无线路由器

　　让其他设备使用无线网络

　　在公共场所使用无线网络

　　连线问题大搜索

　　7-2 存储家里和公司的连接设置随时切换使用

　　建立与存储连接配置文件

　　依所在位置切换配置文件

　第8章 safari网页浏览器

　　8-1 浏览网页的基本技巧

　　认识safari界面与自定义工具栏

　　浏览网站

　　网页无法正常显示

　　列出浏览列表

　　自定义safari的主页

　　将网页打开在标签页面中

　　8-2 使用书签收集网站

　　书签栏与书签菜单

　　将网站添加到书签栏和书签菜单

　　管理书签栏与书签菜单

　　top sites：常用网页随点即看

　　8-3 搜索网站与网页内容

　　safari的网站搜索功能

　　搜索网页内容

　　8-4 存储图片与下载文件

　　存储图片

　　查看下载的图片

　　下载文件

　　8-5 阅读与订阅rss信息

　　怎样知道网站提供rss服务

　　阅读rss

　　订阅rss

　　查看与删除已订阅的rss信息

　第9章 收发与管理电子邮件

　　9-1 设置电子邮件账户并接收邮件

　　申请电子邮件账户

　　启动mail并设置邮件账户

　　手动设置电子邮件账户

　　测试收发邮件是否正常

　　检查和修改电子邮件账户内容

　　同时使用多个邮件账户的设置方法

　　9-2 阅读邮件与附件

　　打开独立窗口来阅读电子邮件

　　显示“邮箱”窗格来分别阅读多个邮箱的邮件

　　打开附件

　　存储附件

　　9-3 发信、回信与添加附件

　　回复与转发邮件

　　美化邮件：调整文字格式与应用信纸

　　添加附件

　　同时发信给多位收件人

　　将邮件设置为抄送或密送

　　在邮件中加入签名

　　9-4 搜索与筛选邮件

　　使用“搜索框”找出想看的邮件

　　切换到“对话”模式快速查看相同标题的邮件

　　建立“智能邮箱”，用指定条件筛选邮件

　　9-5 过滤垃圾邮件

　　手动标示垃圾邮件与非垃圾邮件

　　让垃圾邮件自动放入垃圾邮箱

　　设置邮件规则进一步过滤垃圾邮件

　第10章 app store在线软件商店

　　10-1 在app store浏览、搜索软件

　　认识app store操作界面

　　用关键词搜索想要的软件

　　10-2 在app store下载与更新软件

　　下载免费软件

　　下载付费软件

　　更新已下载的软件

　　10-3 创建apple id以便购买、下载软件

　　创建apple id

　　登录与注销apple id

　　删除 apple id中的银行卡数据

　第11章 运用“地址簿”管理联系人信息

　　11-1 打开地址簿并新增名片

　　认识地址簿的操作界面

　　新增联系人名片

　　修改名片数据：加入照片和常用账户

　　删除联系人名片

　　11-2 将windows的联系人转存到mac的地址簿中

　　在pc上将windows联系人数据导出为名片

　　将windows联系人名片文件放入mac地址簿

　　11-3 建立联系人分类群组

　　新建自定义的群组

　　搜索符合条件的联系人并建立成群组

　　11-4 让mac的地址簿与yahoo!、google联系人同步

　第12章 ical日历——安排工作和约会的好帮手

　　12-1 认识ical日历并建立事件

　　认识ical日历

　　新建事件

　　12-2 新建日历与编辑事件

　　建立新的日历与群组

　　编辑事件内容

　　12-3 设置周期性事件及提醒功能

　　设置“每月”、“每周”都要做的事

　　替重要的事设置闹铃提醒

　　12-4 建立“提醒事项”来提醒未完成的事件

　　显示与建立提醒事项

　　完成、删除提醒事项

　　12-5 在ical上管理google、yahoo!的日历

　　将ical日历同步到google日历

　　在ical中新建google日历的事件

　第13章 使用ichat实时传输消息、文件，进行语音、视频交谈

　　13-1 申请账户并登录ichat

　　申请ichat账户

　第一次登录ichat

　　认识ichat界面

　　13-2 添加与删除好友的账户

　　添加好友账户

　　删除好友账户

　　13-3 与朋友实时发送信息

　　13-4 和好友通过语音与视频聊天

　　与好友直接语音对话

　　用视频面对面聊天更有趣

　　独一无二的视频特效

　　13-5 实时发送与接收文件

　　发送文件

　　接收文件

　第14章 facetime欢乐视频

　　14-1 facetime的准备工作

　　打开网络与摄像头

　　准备好facetime应用程序

　　14-2 让2台mac计算机互打facetime

　　在mac上登录facetime

　　拨打其他mac计算机的apple id

　　14-3 从mac计算机打给ipad 2与iphone 4

　　在ipad 2上登录facetime

　　拨打ipad 2的apple id

　　在iphone 4上打开facetime

　　拨打iphone 4的apple id或手机号码

第三部分 超强悍数字影音工具

　第15章 itunes多媒体影音播放与管理中心

　　15-1 认识itunes与操作界面

　　启动itunes

　　认识itunes界面

　　15-2 itunes资料库管理及播放影音文件

　　将影音文件添加到itunes资料库

　　当曲目信息显示乱码时如何处理

　　手动输入歌曲相关信息

　　快速输入专辑信息与封面插图

　　新建播放列表

　　15-3 播放与转录音乐cd

　　播放音乐cd

　　转录cd歌曲

　　将cd转录成mp3文件

　　15-4 将影音文件传输到iphone、ipad、ipod / ipod touch

　　手动传输影音文件

　　自动同步传输新增的影音文件

　　15-5 与其他计算机共享影片与音乐

　　设置共享影音资料库

　　播放共享的影音文件

　第16章 iphoto——数码照片的查看与管理

　　16-1 将照片导入iphoto

　　认识iphoto的操作界面

　　将照片导入到iphoto

　　16-2 浏览数码照片

　　利用“事件”查看照片

　　查看所有照片

　　以“幻灯片”播放照片

　　16-3 管理与搜索数码照片

　　设置“标题”、“评价”及“关键词”

　　利用“面孔”、“位置”搜索照片

　　利用“搜索”功能快速找到照片

　　新建相簿整理与分类照片

　　利用“智能相簿”自动分类

　　管理照片的建议

　　16-4 编修数码照片

　　恢复照片的原始设置

　　旋转照片角度

　　裁剪照片大小

　　校正照片歪斜

　　改善照片中的色彩与对比度

　　消除红眼现象

　　修饰照片缺陷

　　为照片添加特效

　　影像编修级的照片设置

　　16-5 用iphoto制作相册、日历和卡片

　　制作相册

　　购买、打印相册

　　制作独一无二的日历

　　设计个性化的卡片

　　16-6 打印照片

　　16-7 将照片上传到网络与朋友分享

　第17章 imovie——获取与剪辑视频，制作高清影片

　　17-1 imovie的影片制作流程与操作界面

　　影片的制作流程

　　认识imovie的操作界面

　　17-2 获取影片素材

　　从数码相机或dv摄像机导入影片

　　获取iphone、ipad 2、ipod touch或一般手机中的影片

　　导入计算机中现成的影片

　　17-3 安排影片的内容及顺序

　　将剪辑片段添加到项目

　　调整剪辑片段的顺序

　　17-4 在影片中加入各种特效

　　设置影片间的转场效果

　　加上字幕

　　加入背景音乐

　　17-5 存储编排好的影片

　　将视频项目导出为影片文件

　　导出到媒体浏览器

　　发布到视频网站

　第18章 garageband——自制音乐，你也是作曲家

　　18-1 创作全新乐曲

　　弹奏乐器与录制乐曲

　　编辑乐曲轨道

　　加入其他乐器

　　设置混音效果

　　利用内置音乐进行编曲

　　18-2 共享自制的音乐

　第19章 用quicktime player与dvd播放程序观赏数字影音

　　19-1 quicktime player影音播放程序

　　使用quicktime player播放计算机中的影片文件

　　quicktime player支持哪些影片格式

　　播放在线流媒体影片

　　利用“快速修剪”功能获取精华片段

　　利用“屏幕录制”功能录下屏幕画面

　　19-2 利用dvd播放程序观赏dvd光盘

　第一次播放需设置dvd区码

　　打开和播放dvd光盘

　　全屏幕播放时，利用“控制栏”操控影片

　　在窗口模式下，利用“控制器”操控影片

　　利用“影像栏”快速切换到喜爱的片段

第四部分 环境与系统性能设置

　第20章 icloud服务：自动同步所有apple设备的内容

　　20-1 认识icloud

　　使用icloud的好处

　　谁能使用icloud的服务

　　用icloud可以同步哪些文件

　　20-2 打开icloud并同步通讯录、日历、网页书签

　　打开和登录icloud

　　设置同步联络信息、日历、safari网页书签

　　20-3 在设备上打开icloud并浏览同步内容——以ipad 2为例

　　在ipad 2上打开icloud

　　在ipad 2上查看同步的内容

　　20-4 icloud照片流——实时分享用ipad 2、iphone拍的照片

　　什么是照片流

　　在mac和ipad 2上打开“照片流”

　　用 ipad 2拍照并同步到“照片流”相簿

　　在mac上管理“照片流”相簿

　　20-5 利用icloud同步在app store下载的应用程序

　　在两台mac之间同步应用程序

　　在itunes store下载应用程序并自动安装到设备上

　　20-6 管理icloud的存储空间

　　在mac上查看icloud的存储空间

　　在设备上管理icloud的存储空间

　　20-7 在icloud网站浏览同步的内容

　　登录icloud网站

　　设置浏览同步的内容

　　从icloud网站删除所有“照片流”内容

　　清除设备中的“照片流”

　　在icloud网站查找你的apple设备

　第21章 桌面管理——自定义想要的桌面环境

　　21-1 换上自己喜欢的桌面背景

　　将iphoto中的照片设置为桌面背景

　　指定文件夹中的照片作为桌面背景

　　21-2 设置屏幕保护程序以保障个人隐私

　　设置屏幕保护程序

　　利用屏幕保护程序保障个人隐私

　　21-3 更改窗口组件的外观

　　更改文字、文件选取时的背景色

　　设置是否显示窗口滚动条

　　21-4 新建、移除dock上的图标与偏好设置

　　添加 / 移除dock中的应用程序

　　调整dock的位置、特效等设置

　第22章 连接与使用蓝牙外设

　　22-1 蓝牙设备设置流程

　　22-2 连接蓝牙键盘

　　确认mac已启动蓝牙功能

　　搜索并配对蓝牙键盘

　　查看蓝牙设备的电力

　　查看蓝牙设备的连接状态与重新命名

　　22-3 连接蓝牙鼠标

　　搜索与配对蓝牙鼠标

　　断开蓝牙鼠标连接

　　用键盘设置蓝牙鼠标

　　22-4 连接蓝牙触控板

　　22-5 连接蓝牙耳机

　　搜索与配对蓝牙耳机

　　在ichat用蓝牙耳机与朋友聊天

　第23章 软件的安装与移除

　　23-1 取得与安装软件

　　取得软件的方法

　　安装软件的方法

　　将软件拖动到“应用程序”

　　拖动快捷方式进行安装

　　以向导方式安装

　　23-2 移除自行安装的软件

　　直接移除应用程序

　　使用软件本身的移除程序来移除

　第24章 多人共享一台mac的用户管理

　　24-1 新建用户账户

　　多用户环境的好处

　　新建用户

　　依权限选择用户账户类型

　　24-2 多用户登录、注销、切换与移除

　　开机时登录用户

　　注销用户

　　快速切换用户

　　移除用户

　　24-3 用户密码管理

　　建立密码

　　移除密码

　　24-4 更改用户图片、类型

　　更换登录图片

　　变更账户类型

　　24-5 用“家长控制”限制计算机可用功能与时间

　　选择要控管的用户账户

　　限制可使用的应用程序

　　限制可浏览的网页

　　限制邮件、实时通信对象

　　限制计算机使用时间

　第25章 与局域网络计算机共享文件与打印机

　　25-1 通过airdrop发送、接收文件

　　在airdrop发送文件

　　在airdrop接收文件

　　25-2 让多台mac计算机共享文件与打印机

　　打开文件与打印机共享功能

　　存取共享的文件

　　安装与使用其他计算机共享的打印机

　　25-3 设置mac的文件共享让windows存取

　　设置mac文件共享功能

　　从windows连接到mac的公共文件夹

　　利用ip地址连接到mac

　　25-4 设置windows的文件共享让mac存取

　　修改windows计算机名称，以免mac无法读取

　　设置windows的共享功能

　　从mac连接到windows的共享文件夹

　　利用ip地址连接到windows

　　25-5 在mac上使用windows共享的打印机

　　打开windows的共享设置

　　在mac添加共享打印机

　　25-6 在windows上使用mac共享的打印机

　　在mac上打开“打印机共享”

　　在windows添加共享打印机

　第26章 调整时间、音量、键盘与播放程序

　　26-1 设置系统的日期与时间

　　让系统自动精准对时

　　出国时调整成当地时间

　　将时间调整成喜欢的显示方式

　　26-2 调整喇叭与麦克风的音量

　　调整播放声音时喇叭的音量

　　调整麦克风的音量

　　设置是否播放操作音效

　　26-3 将键盘调整成符合个人习惯

　　26-4 设置光盘自动播放

　第27章 系统与磁盘检测工具

　　27-1 查看mac的硬件配备与软件序列号

　　27-2 用磁盘工具程序分区与格式化移动硬盘

　　启动磁盘工具程序

　　分区与格式化移动硬盘

　　清除磁盘内容

　　检查与修复磁盘的读取权限

　　检查与修复文件系统

　　27-3 强制退出——软件无响应的救星

　　27-4 节能器——节省macbook的电力消耗

　　调整笔记本电脑的电源管理设置

　　调整笔记本电脑的屏幕亮度

　　27-5 自动更新系统

　　设置系统自动检查更新

　　从“苹果按钮”手动更新软件

　第28章 刻录资料与光盘备份

　　28-1 用finder刻录光盘

　　28-2 利用“磁盘工具”备份光盘

　　制作光盘映像文件

　　将映像文件刻录成光盘

　第29章 用time machine轻松备份系统

　　29-1 用time machine快速备份系统、文件

　　备份前的准备

　　设置备份磁盘

　　第一次备份

　　让time machine定时自动备份

　　如何解决备份时出现的问题

　　29-2 利用time machine快速恢复文件、系统

　　救回遗失的文件与mail

　　搜索要恢复的文件

　　使用time machine恢复系统

　第30章 使用boot camp建立mac os +windows双系统

　　30-1 安装注意事项与流程说明

　　安装前的注意事项

　　安装流程

　　30-2 建立windows分区

　　30-3 安装windows 7与驱动程序

　　安装windows系统

　　安装驱动程序与boot camp工具

　　在windows中使用mac的键盘、触控板

　　在windows中读取mac os磁盘的文件

　　30-4 切换mac os与windows系统

　　开机时手动切换

　　指定优先开机的系统

　　30-5 移除windows系统与分区

附录a 从旧版升级到mac os x lion

　a-1 升级前的准备工作

　　检查系统是否符合lion的硬件需求

　　将mac系统更新到mac os x 10.6.8

　　安装mac os x snow leopard的迁移助理

　a-2 购买与安装mac os x lion

　　登录mac app store并购买mac os x lion

　　安装mac os x lion

　a-3 将同一套mac os x lion安装到不同的mac计算机中

　　在另一台mac上登录你的apple id

　　在另一台mac上下载和安装mac os x lion

附录b 好用软件推荐