科学饮食:烹调技巧338例

科学饮食:烹调技巧338例
作 者: 孙孟全 周桂禄
出版社: 军事医学科学出版社
丛编项: 中国食文化丛书
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 食疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  周桂禄先生,1959年出生于天津宁河,汉族,中共党员,中国饭店业高级经理人,法律专业本科,经济管理专业研究生学历。现任首都机场宾馆总经理、中国食文化丛书高级编委。 他爱岗敬业,乐于奉献。中学毕业后,回乡参加农村劳动锻炼,后被选送到中国人民解放军这所大学校。在部队生活中他得到了严格的训练和学习,为今后的工作打下了坚实的基础,转业后,就职于首都机场集团公司餐饮服务工作,三十年来,曾在候机楼餐厅当过厨师、厨师长、餐厅经理、总经理助理,主持参与过首都机场机上配餐的前期筹备工作。八、九十年代,曾多次在首都机场担任国家领导人级的宴会设计和主理工作。后任首都机场酒店管理公司党委书记、副总经理等职。 他虚心好学、刻苦钻研业务,经过多年的社会实践,他的技术水平不断提高并得到社会各界一定的认可。现为中式高级烹调师、全国民航旅游饭店业星级评定员、国家级巾式烹饪评委、饭店业高级职业经理人。

内容简介

《科学饮食:烹调技巧338例》共介绍了科学烹调新技术、新配方,技术解难技巧338例,并配有220幅彩色图片,是一本通俗易懂的科普读物。适合饭店、宾馆、酒楼、烹饪技工学校专业厨师阅读,同时也是提高家庭生活,丰富饮食技术的指导书和劳动致富的科技书。饮食是文化,是科学,是艺术。吃讲营养,穿讲漂亮,用讲精品已成为新时代、新时尚。人们的饮食结构已由温饱型转向营养型、健康型转变,人们对饮食标准质量的要求越来越高,为了适应这一市场变化,作者根据自己多年的教学经验和对食文化多年的研究成果,编写了《科学饮食——烹调技巧338例》,以满足广大烹饪爱好者的要求,提高专业厨师烹饪技术,不断推动烹饪事业的发展。

图书目录

第一章 概述

1.抗氧化剂理论/3

2.油脂类食物的新研究/7

3.细胞膜与人体健康/12

4.居民膳食指南/17

5.膳食宝塔/17

6.限制盐罐子/21

7.科学用油/22

8.五谷为养/24

9.丰富菜篮子/2

10.迈开你的腿/31

11.癌症预防建议/34

12.成年人的体重标准/36

第二章 植物原料

1.吃野菜讲究季节性

2.芦荟入菜/40

3.凉拌芦荟/40

4.生拌芦荟/40

5.清炒芦荟/40

6.仙人掌入菜/41

7.仙人掌炖豆腐/42

8.冰糖仙人掌/42

9.槐花怎样分类/43

10.槐花散的制作方法/44

11.槐花拌馅/47

12.槐花炒鸡蛋的制作方法/48

13.槐花炒韭菜的制作方法/48

14.槐花汤的制作方法/49

15.枸杞子入菜/49

16.香椿的妙用/50

17.豆芽香椿/51

18.荷叶食用价值高/51

第三章 动物原料

第四章 工业食品

第五章 汤羹煲

第六章 面点

第七章 科学调味

第八章 科学选用食物

第九章 综合篇

第十章 科学饮食新观念