百病自查完全手册

暂缺《百病自查完全手册》作者简介

俗话说“脸上长斑，缘于肾肝”，人体生病，在人体的体征、感受等方面会有所表现。只要作者注意观察、分析与思考，就不难发现人体的各种异常表征与疾病之间存在内在联系。本书将这方面的知识汇编成册，以求对人们健康有所帮助。2001年5月11日《北京晚报》报道，中国误诊学会副会长张经建教授介绍说，尽管B超、CT、磁共振、数字显影技术等先进技术广泛运用，但没有使误诊率下降。据统计，我国目前临床误诊率在30％左右，而某些疑难病例误诊率达到40％以上。有病吃药，但治病的药也可能引发新的疾病。据悉，全世界每年死亡的人当中，有1／3死于不合理用药，在我国某些医疗单位，这一比率可达到34.1％。德国健康杂志《生机》报道，一位医生研究发现，人体自身有能力治愈60％～70％的不适和疾病。这位医生说，科学家目前已经解开了机体自愈的一些秘密。当人有不适或生病时，身体可以从自身的“药铺”中找到30～40种“药”来对症治疗。这种治疗过程是由激素、免疫抗体等因素综合发挥作用的。在这一过程中，保持积极向上的精神状态非常重要。每天坚持以舒适的姿态闭目养神10～20分钟，将思想集中在愉快的事情上，并多做腹式呼吸，将有助于提高人体的这种自愈能力。《百病自查完全手册：听身体说话》选择了生活中最常见的、自己可以测知的体征与健康的相关现象，提示读者运用异常体征与病变之间的关系，进行分析预测，有助于及早发现疾病的初期表现，及早就医治疗，防患于未然。“最好的医生是自己，最好的医院是自身的免疫系统”。经常注意观察自己和亲友的体征变化，就医时可避免误诊；适时合理地调养身体，减少药物的毒害。充分借助自身免疫系统的功能，克服现代医学的一些局限性，治好自己的疾病，维护自身的健康，健康长寿就靠近您！