粤菜图谱与食物成分

粤菜图谱与食物成分
作 者: 肖颖
出版社: 北京大学医学出版社
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暂缺《粤菜图谱与食物成分》作者简介

内容简介

本书为首本系统描述粤菜菜品食物营养素成分的工具书。书中菜品均选自于经典粤菜,主要包括素菜类、畜肉类、禽蛋类、水产类及特色类五类菜品。本书主要提供菜品所用食材的重量、食物营养成分以及标准化重量的菜品图片。本书编排精炼,框架简单易懂,既适用于科研工作者使用,亦能方便非专业人员阅读。本书还可以更好地协助科研工作者在以粤菜为主的地区开展膳食调查工作,并指导普通民众了解粤菜的营养成分,促进健康饮食,以达到平衡膳食的目的。

图书目录

使用说明

第一部分 畜肉类

梅菜扣肉

黑椒牛柳

咸蛋蒸肉饼

苦瓜炒牛肉

酱焖牛腩

豉汁蒸排骨

卤大肠

胡椒猪肚

猪脚姜醋蛋

窝蛋肉松茄子煲

镬仔金针肥牛

菠萝炒牛肉

青蒜炒猪颈肉

五香粉蒸牛肉

咖喱马铃薯焖牛腩

茶树菇牛柳

马蹄炖排骨

潮式凉瓜排骨煲

卤水猪手

四季豆炒牛肉

羊肉煲

第二部分 禽蛋类

脆皮烧鸭

蜜汁叉烧酱鸡腿

香菇滑鸡

东江盐焗鸡

火腿滑蛋

菠萝烩鸡翅

卤水鸭翅

红枣枸杞炖鹌鹑

柠汁煎乳鸽

蒜香鸡翅

卤水鸭胗

药膳乌鸡汤

虫草花鸡汤

白切鸡

豉香鸡肉

姜葱鹅肠

盐焗凤爪

秘制鹅肉

豉油鸡

冬瓜薏米煲鸭

卤水鹅掌

第三部分 水产类

白灼基围虾

蒜蓉粉丝蒸扇贝

椒盐濑尿虾

紫苏钌螺

碳烤生蚝

XO酱爆象拔蚌

西芹炒虾仁

蒜烧黄鱼

XO酱爆蛏子

炒花甲

青瓜炒鲜鱿

顺德煎鱼饼

番茄焖红杉鱼

清蒸鲳鱼

豉油清蒸多宝鱼

蒜蓉粉丝蒸带子

粵式焗鲈鱼

葱姜炒蟹

韭菜炒蚬肉

香柠蒸鲩鱼

第四部分 素菜类

白灼菜心

蒜蓉西蓝花

木耳炝豆腐

素烩腐竹

南乳炒藕片

西芹山药炒木耳

蒜蓉蒸丝瓜

蒜蓉炒番薯苗

松仁荷兰豆

胡萝卜丝炒豆芽

蚝油香菇生菜

梅菜烧茄子

罗汉果莲藕甜汤

蒜蓉芥蓝

蚝油豆腐

上汤豆苗

第五部分 特色类

叉烧包

流沙包

老婆饼

猪肝瘦肉粥

鸡蛋瘦肉肠粉

马拉糕

秘制金钱肚

碗仔翅

干炒牛河

糯米鸡

萝卜糕

皮蛋瘦肉粥

XO酱广州炒饭

芊头糕

莲蓉包

椰汁西米露

烧卖

黑糯米糕

牛肉拉肠

清香马蹄糕

客家酿豆腐

虾饺皇

参考书目