| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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目 录
前言 …1
一 历史源流篇
1 福建武林与南少林 6
2 江湖神尼五枚师太 13
二 传承发展篇
1 客家武林 20
2 客家女性的尚武精神 25
3 上杭县及中都镇武术生态环境 29
4 古基村五枚拳的传承和发展 36
三 拳械要义篇
1 概论 49
2 拳诀 53
3 拳法 57
4 拳术59
5 器械 75
四 训练功法篇
1 空练 98
2 辅助练功方法 100
3 舞狮 103
4 对练 108
五 仪式仪规篇
1 武德 120
2 礼节 122
3 表演规矩 123
六 余论篇
1 五枚拳的研究价值 126
2 五枚拳的困境与前景 128
附录：丘正元先生传 135
