营养早餐:现代人食谱

营养早餐:现代人食谱
作 者: 梁琼白
出版社: 中国轻工业出版社
丛编项: 现代人食谱
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标 签: 食疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《营养早餐:现代人食谱》作者简介

内容简介

早餐对人体健康,对人们精力充沛地投入一天的劳动、工作和学习,关系很大。本书以科学、实用为出发点,为读者提供了早餐多种、粥汤茶饮等的制作方法。适合广大家庭及食堂、餐厅工作人员学习参考。本书以图文并茂的形式,介绍了营养早餐:金枪鱼土司+综合果汁、鲜果玉米片+烤土司、咸玉米片+水煮蛋、蛋饼+咸豆浆、酒酿鸡蛋+全麦土司、鲜奶蒸蛋+小花卷、鸡丝玉米粥+甜馒头、汉堡+米乳、沙拉面包盒+鲜果汁、鱼汤煨面、清粥+小菜、茶泡饭+小菜、绿豆粥+炸馒头片、韭菜盒+小米粥、新月牛网包+鸡蛋鲜奶、煎饭饼+薏仁绿豆汤、起士土司+蔬果汁、松饼+奶茶、肉松卷+玉米汤、冬菜粉丝汤+荷包蛋、简便锅贴+豆浆、鲑鱼饭+蔬菜清汤、鸡肉馄钝汤+干拌面、南瓜饼+蔬菜粥、麦片牛奶+烤薯球……

图书目录

金枪鱼土司+综合果汁

鲜果玉米片+烤土司

咸玉米片+水煮蛋

蛋饼+咸豆浆

酒酿鸡蛋+全麦土司

鲜奶蒸蛋+小花卷

鸡丝玉米粥+甜馒头

汉堡+米乳

沙拉面包盒+鲜果汁

鱼汤煨面

清粥+小菜

茶泡饭+小菜

绿豆粥+炸馒头片

韭菜盒+小米粥

新月牛肉包+鸡蛋鲜奶

熟饭饼+薏仁绿豆汤

起士土司+蔬果汁

松饼+奶茶

肉松卷+玉米汤

冬菜粉丝汤+荷包蛋

简便锅贴+豆浆

鲑鱼饭+蔬菜清汤

鸡肉馄饨汤+干拌面

南瓜饼+蔬菜粥

麦片牛奶+烤薯球

翡翠面片汤

牛肉葱饼卷+麦片粥

菜肉包子+杏仁茶

肉末番茄汤+寿司

肉末烧饼+豆浆

皮蛋瘦肉粥+发糕

杯子蛋糕+杂粮粥

韭菜蒸饺+紫米粥

果酱土司+鲜果西米露

炒米粉+肉丸汤

葱油饼+藕粉茶

葱蛋馒头+豆浆

芋头咸粥

法国土司+麦乳精

干拌面+紫菜蛋花汤