| 作 者： | 岳然 |
| 出版社： | 中国人口出版社 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 产后管理 孕产/胎教 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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Part 1解读“坐月子”
坐月子的五大要点
注意防风
注意防寒
注意防劳累
注意防营养不良
注意防营养过剩过偏
新妈妈产后10条生活备忘录
不要忽视给身体补钙
多吃富含铁的食物
避免发生意外怀孕
定期做妇科检查
发生不规则阴道出血时及早去看医生
每月在家中做一次乳房自查
月经期间注意呵护自己 Part 1解读“坐月子” 坐月子的五大要点 注意防风 注意防寒 注意防劳累 注意防营养不良 注意防营养过剩过偏 新妈妈产后10条生活备忘录 不要忽视给身体补钙 多吃富含铁的食物 避免发生意外怀孕 定期做妇科检查 发生不规则阴道出血时及早去看医生 每月在家中做一次乳房自查 月经期间注意呵护自己 留心白带发生异常的变化 悉心呵护自己的胃 注意保护自己的肾脏 坐月子是调养气血的好时机 不容小觑的生理恢复期 小看坐月子，后悔一辈子 坐月子可以改善不良体质 谨防传统的“捂月子” “捂月...
