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上篇 启蒙开智——外语学习方法的观念启蒙
第1章 一个理工科专业学生“第二外语”的学习经历英语，从最怕到最爱的转变
第2章 从一部著名小说译著中的错误思考英语学习方法从Twilight译著的错误中学习
小结
原典法案例与体会我为什么选择原典法（一）
第3章 一套流行中国近三十年的明星教材
原典法案例与体会我为什么选择原典法（二）
第4章 一组全球VS中国的英语成绩数据——外语学习的统计分析之二
一、TOEFL全球数据分析
二、中国学生TOEFL数据分析
三、小结
原典法案例与体会我为什么选择原典法（三）
第5章 一个人人皆知的常理
原典法案例与体会我为什么选择原典法（四）
第6章 语言学习的亘古原理——“荷马秘笈”
上篇内容总结与复习
原典法案例与体会宛若母语：原典法的英语修行之路
中篇 知行合一——英语自学方法实践
第7章 原典英语自学法训练程序总揽
一、语言学习（包括外语学习）的两大公理
二、学习素材选择
三、基本条件准备
四、具体训练程序
原典法案例与体会轻松愉悦地聆听聆听再聆听
第8章 英语自学的321x法
一、英语自学的321x法——原典英语一体化训练法概括
二、注意事项
原典法案例与体会我用原典法
第9章 学习素材推介
一、概述
二、国内可用学习素材简介
原典法案例与体会一位“典友”的温馨提醒
第10章 训练方案建议举例
方案一 原典英语暑期50天自学速成训练方案
方案二 原典英语6个月自学训练方案
方案三 原典英语（50天+6个月）挑战英语大牌名师训练方案
原典法案例与体会相见恨晚，原典英语
第11章 语音错觉障碍原理及其矫正训练
一、你知道聆听错觉吗？你知道“歪破”英语吗？
二、神经系统的母语刻模理论
三、外语学习的第一伴生障碍
……
下篇 觉慧悟道篇
