T-F ACT：聚焦创伤的接纳承诺疗法指南

　　作者简介路斯·哈里斯（Russ Harris）享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师，压力管理专家，以教授ACT的方式简单、清晰、有趣而又实用而备受推崇。出版过多部基于ACT的畅销著作，全球累计销量超过100万册。 译者简介祝卓宏中国科学院心理研究所教授国际语境行为科学协会会士国际语境行为科学协会中国分会（CACBS）首任理事长中国心理卫生协会CBT专委会ACT学组组长 王红旭北京外国语大学语言文学硕士中科院心理所儿童发展与教育心理学高级研修班学员曾任中国石油大学外语系教师，纽约媒体专栏编译翻译多本ACT书籍

本书专为心理治疗师及咨询师设计，旨在通过接纳承诺疗法（ACT）引导来访者有效应对心理创伤。ACT作为强调心理灵活性的行为疗法，鼓励接纳内心、明确价值并采取行动，以促进创伤后的生活重建。 本书构建全面系统的ACT框架，融合心理学、神经科学等多学科知识，为创伤治疗提供多维度视角。内容实战性强，包含大量实际案例、逐字稿、隐喻等，助力治疗师快速掌握并应用ACT技术。特别聚焦心理创伤处理，通过具体练习和暴露技术，帮助来访者走出创伤阴影，重建自我。同时，强调自我慈悲与接纳，减少经验性回避，增强心理韧性。 书中还介绍了灵活的会谈结构，确保治疗高效个性化；提供锚定、正念练习等多种治疗工具，满足不同阶段需求；全面处理创伤，包括复杂哀伤等深层次问题；并针对短程治疗需求，介绍关键策略。ACT疗法拥有坚实科学实证基础，书中引用大量研究数据和案例，证明其有效性。 总之，本书将帮助治疗师运用ACT疗法核心过程和技术，助力来访者从创伤中恢复，重建自我价值，实现心理成长和生活质量提升，为新手及有经验的治疗师提供宝贵启示。