| 作 者: | 汪滔 |
| 出版社: | 人民邮电出版社 |
| 丛编项: | |
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| 标 签: | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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目录
第一章 活在当下,看清现实
第一节 活在过去,还是活在未来 004
第二节 活在当下 011
第三节 理性思考不在当下 016
第四节 通往当下的门径:觉察 029
第二章 中正:有效的情绪管理
第一节 情绪是超越理性控制的 050
第二节 情绪管理的核心:中正 056
第三节 通过觉察保持中正 067
第四节 情绪管理的一些具体原则和方法 078
第三章 统整理性和感性,提高决策水平
第一节 理性与感性 092
第二节 协调理性与感性的三个决策原则 102
第三节 统整理性和感性:现象学的智慧 110
第四章 平衡人生
第一节 发心和爱 125
第二节 平衡的准则 131
第三节 实现可持续的幸福之路 153
第四节 大道至简:放下执念,无住生心 160
附录 对投资交易的一些思考 173
第一节 活在当下 176
第二节 风险管理 198